跑后再写是感悟，提前写是鼓舞。明天我们一起加油！人生犹如一场漫长的马拉松，它不仅仅是对体力的考验，更是对意志与精神的磨砺。在这条没有终点的跑道上，坚持是脚下的每一步稳健，超越自我是心灵的每一次飞跃。正如那句掷地有声的话所言：“马拉松的胜利，不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持与不断的自我超越。”在这条征途上，每个人都是自己命运的掌舵者，唯有坚持与超越，方能抵达心中的彼岸。
坚持是马拉松途中不灭的灯塔，照亮前行的道路。在人生的马拉松中，坚持是每一位跑者最宝贵的品质。它如同夜空中最亮的星，指引着我们在黑暗中前行，不迷失方向。南非前总统曼德拉，用他长达27年的牢狱生涯诠释了坚持的力量。面对不公与苦难，他从未放弃对自由和平等的追求，正是这份坚持，让他最终成为了南非历史上最伟大的领袖之一。曼德拉的故事告诉我们，无论前路多么坎坷，只要心中有光，脚下有路，坚持就能引领我们走向光明。
超越自我，是在马拉松中不断突破极限，实现自我成长。超越自我，是马拉松精神的核心所在。它意味着在每一次呼吸、每一步奔跑中，都要挑战自己的极限，追求更高的境界。飞人博尔特，在百米赛道上一次次刷新世界纪录，他的每一次突破，都是对自我极限的超越。博尔特的成功，不仅在于他天赋异禀的身体条件，更在于他不断挑战自我、勇于突破的决心。在人生的马拉松中，我们也应如博尔特般，不断设定新的目标，勇于挑战自我，实现个人价值的最大化。
坚持与超越自我，共同铸就人生马拉松的辉煌篇章。坚持与超越自我，如同马拉松比赛中的双翼，缺一不可。它们相辅相成，共同推动着我们在人生的道路上不断前行。中国女排在里约奥运会上的惊天逆转，正是坚持与超越自我的完美体现。面对重重困难，女排姑娘们没有放弃，她们用汗水浇灌梦想，用坚持铸就信念，最终实现了自我超越，夺得了宝贵的金牌。女排精神，正是坚持与超越自我的生动写照，它激励着每一个追梦人在人生的马拉松中勇往直前。
人生马拉松，是一场没有终点的旅行。在这条征途上，坚持是我们脚下的基石，超越自我是我们心中的灯塔。让我们带着这份坚持与超越，勇敢地迈出每一步，不断挑战自我，突破极限，共同书写属于自己的辉煌篇章。正如马拉松的精神所昭示的，只要心中有梦，脚下有力，人生的马拉松终将因我们的坚持与超越而闪耀光芒。
