家里有一个胆小害怕的孩子。【正面11/15】

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孩子经常做噩梦,并且抱怨房间里有怪物,跟其他孩子比起来他显得很瘦弱,也很脆弱,很怕离开父母,这是不是不正常呢?


正确理解你的孩子,你自己还有当时的情形。

手上的膝盖可以痊愈,但受到挫折的勇气会持续终生。别的,有的时候还是感觉到恐惧,是因为我们没有让他们看到,如何将事情分解,并帮他们来处理未知的事情,大多数孩子都会感到恐惧,当他们恐惧害怕的时候,我们给他们贴上敏感的标签,他们的恐惧会更加严重,当我们过度保护的时候,他们也难以建立能够处理恐惧的办法。

这样来说一般来说恐惧来自于未知的事情,就是我们很多人害怕黑暗,害怕未知害怕一些其他事情的原因。

作为父母,我们需要知道如何或者何时应该保护孩子,何时不应该过度保护。应该知道究竟是真实的原因,还是来自心里的原因,比如孩子受人欺负。


一点小建议。

重视孩子的恐惧,不要嘲笑,轻视评判孩子的恐惧,也不要过度保护。

当孩子告诉你害怕的时候要听听,重要的是认可他们的感受。【关于感受,我们已经反复提到多次了,是认可孩子的感受,但不一定完全认同】。比如说你永远感觉到热,但孩子说冷,那你要顺着孩子说,就是认为他很冷。比如孩子害怕狗,你可以跟他说你害怕狗是因为你害怕他咬你,你希望他们远远的。当我们任何感受的时候,才会更容易理解对方。

我们需要帮助孩子找到令自己害怕恐惧的办法,帮助他们探讨一些方法。比如孩子害怕黑,我们可以帮他准备手电或者说毛绒玩具,或者说共同寻找办法。

不要让孩子被恐惧感所操纵,重要的是我们要给孩子安慰,但不要给他们特殊的照顾,或者试图帮他们解决恐惧感,我们要让他们知道他们自己是可以处理恐惧的。

当我们遇到困难或恐惧的时候,我们可以把问题分解,比如孩子怕黑可以放一盏灯,比如孩子讨厌一些东西,我们可以用一些暗示或一些其他东西来增强他们心里的能量。比如我们可以放一个奥特曼的玩具,告诉他奥特曼可以保护他。

认真倾听。我们需要鉴别孩子,是告诉你有人在伤害他,还是他真的害怕什么,要认真对待他们的话。

有时候孩子的恐惧,也没有理性也没有原因,我们需要反复的支持和安慰。


最好的办法是预防问题的发生。

有很多书籍是处理恐惧的,我们可以和孩子一起阅读,让他们看到并非只有他自己害怕。

电视上出现吓人的情节要和孩子讨论,如果他们不愿意看可以关闭。

不要让恐惧影响孩子这会对他们的自信造成极大的伤害,所以我们可以保证他的安全,让他们去尝试。

告诉孩子说出恐惧没有关系,让他们认为恐惧是正常的,我们要能解决它。

不要强迫孩子去做他们害怕的事情,比如游泳骑马或者更高一些事情。一些强迫的事情可能会对孩子造成终身的伤害。

限制看电视和相关节目,不要让他们进来看暴力或者自然灾灾害的节目,很多电视已经造成了很多恐惧的原因。


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我们最终的目的是让孩子知道感到恐惧,没有关系,但是不要因为恐惧什么都不去做,让孩子相信自己可以可以解决,或者说我们也可以帮他处理一些恐惧。

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