互联网时代下的人,受各大佬们的影响后都有个“万一能实现”的梦想。
于是,熬夜加班,睡到上班前挣扎着爬起来,随便吃点早餐就开始工作......这好像成了“拼”的标准姿势。
等一下,谁说熬夜就等于拼了?
据不可靠消息称:库克、马化腾等等大BOSS们,每天工作十几个小时,睡眠时间只有四个小时,最后得出了一个结论:
睡得少才能赚得多!
我去!难道大佬们都不要命吗?滚滚今天就要终结这个流言!
李开复:每天十点睡觉,六点前起床
年轻人的创业导师李开复,在2013年因作息不规律和工作压力大而罹患淋巴癌。幸运的是一年半后他痊愈了,也是这场病让他发现了自己曾经的错误。
李总坦言,以前经常半夜两三点还在回邮件,“我得告诉下属我有多努力工作。”
所以啊,我们都被套路了!那些说大佬有多拼的文章,更多的是逼着员工们更努力工作的噱头罢了……
你肯定很好奇,因为我也很好奇:重获新生的他到底做了什么改变呢?
既然是坐拥5000万粉丝的微博大V,我决定从微博来挖一挖他现在的生活方式。
李开复每天的第一条微博在早上的7-9点间,也就是说每天7点前就已经醒了。
最后一条微博的发送时间在22点左右,近期最晚的一条发布于22:35。
我深深的怀疑他会在发完最后一条微博之后再偷偷玩会手机,直到我在知乎看到了这条回答:
这是李开复本人的回答,更可以肯定,李开复的生活状态是:晚十朝六。
李嘉诚:他有一个5:59闹钟
李嘉诚的作息可以说是很神奇的,因为他有一个5:59分的闹铃(逼死强迫症),每天闹铃响后准时起床。
李嘉诚不是网红,也不用早起发微博,那他起这么早干嘛呢?
起床后他会先打一个半小时的高尔夫,然后再去办公室。
到了办公室,李嘉诚会在办公桌上收到一份当日的全球新闻列表,根据题目,他选择自己希望完整阅读的文章,由专员翻译。
通常,这些关于全球经济、行业变迁的报道,是启发李嘉诚思考的入口。
忙完一天的事后,他会在入睡前读书,了解前沿思想理论和科学技术。所以他虽然已经88岁,但他对新技术的了解,并不逊于年轻人。(我可能是个假年轻人 ╥﹏╥ )
从小就听说的“活到老学到老”,现在总算见到真人版了。
王健林:规律到近乎苛刻的军人作息
昨天公交车上,前面坐着俩姑娘,貌似是刚来杭州闯荡,说了一路互相鼓励的话,说着说着来了一句:“就像那个谁说的,要先定个能达到的小目标,完成这个再完成下一个......”
哪个谁?不就是大万达的王健林嘛。
虽然他已经六十多岁,可他的旺盛精力到令身边的人都觉得惊奇。
他没有嗑药也没有打鸡血,全都得益于军旅生涯,他的生活习惯,一直规律到近乎严苛。
当兵时,5点半就要吹号起床,晚上9点就寝睡觉。现在,他6点前一定要起来,但睡觉可能会11点了。
不抽烟、不喝酒,没有夜生活,每天早上起来的第一件事就是运动健身。
健林爸爸自己也说:“生活比较有规律,这可能是我保持精力旺盛的原因。”
俗话说“钱不是万能的,钱是万达的。”
要是天天晚睡晚起能赚这么多钱吗!?
要是天天晚睡晚起能完成“小目标”吗!?
托马斯·科里生花了五年时间研究了177位自力更生的百万富翁的日常习惯,除了他们经常阅读,保持锻炼以外,很重要的一点就是他们都会坚持早上5-6点间起床。
有人说,早起不是为了早起,而是为了让生活更从容。
你觉得呢?你见不到凌晨四点的洛杉矶,但你可以见到凌晨四点的中国啊!你觉着早起是为了啥?
春天正是早起的好时机,《黄帝内经》里说道:“春三月,夜卧早起,广步于庭。”早起运动一下,一整天都不会觉得累。
So,
听再多大佬说的话,看再多大佬写的书,如果连大佬的生活方式都不去践行,那也就只能在梦里当大佬了!
那么问题来了:
是要继续咸鱼还是改变现状?
“晚十朝六”就从今晚开始!
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