一、每天半小时心理学
社会心理学1：社会环境下自我的形成：1、自我认知 1）社会比较:通过与他人比较来判断自己是谁2）自我认知偏差：认为自己的能力高于平均水平
2、自我实现:自我会朝着社会期望的发展方向发展 3、本我是欲望 超我则是道德 自我介于欲望和道德之间 。
二、朴宿|雁荡山里，小黎姐用爱与诗意融进民宿的日常
结构分析：1、我是谁 我为什么写这个文章 和我有什么关联
2、民宿初印象
3、民宿室内格局 风格 特色
4、民宿主人
5、民宿当地特色体验
6、民宿周边风光
金句：人间的百媚千红，每一步皆是行过；久在樊笼里，复得返自然；
三、读书：通读《如何高效读懂一本书》
1、用不同视角解读现象：例如社会学、心理学、经济学、管理学、传播学
2、建立自己的分析问题的框架
3、主题阅读 系统阅读最好的办法就是自己写书 自己讲课
4、如何啃硬书 用结构化思维去解
5、如何选书写书评（同PPT读书笔记）选热门的书、选有人气的书、选对路（金句类、干货类、切入一个视角、外围介绍）、选对势、选对法
6、读书就是善于思考 提炼自己观点的过程
金句：信心比黄金更重要。
只要你有心 世界皆可拆，每天拆一点，进步一大步。
