练习

今天早上起来特别的困，可能是假期综合征吧，但是把孩子送上校车后，还是去公园锻炼了半个小时，并且上午按时去上了瑜伽课，拉伸一下舒服多了。瑜伽真的挺好的，我想好好练习。

在前进的路上，别急着一口气狂奔到底。静得下心，才能守住目标；沉得住气，才能持续发力。以笃志力行的心态，做久久为功的努力，踏踏实实的你，终将变得很了不起。

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