持久力才是最大的自律

随便写,可以发牢骚,可以骂街,这主题好。那就随便说说。



    今天进入写作打卡19天了,简书也已经更新到第17天了。最后一周,看到了写作组同学也包括我,更新的没有以前那么快,那么积极了。别人原因,我不知道。我是因为周末特别忙,忙到飞起来。还有就是字数加到了1000字,也越来越不容易构思,需要找素材,去搜索借鉴,再形成观点,越复杂也会越有惰性。

    每天1000字,对于写作小白来讲,算是不错的了。在这里能坚持下去,大多是因为有组长的督促。如果说已经养成习惯,还为时过早。其实最大的考验是在写作组打卡结束后。为啥这样说?人都是喜欢轻松的,不喜欢压力。一旦完成任务,而且没有人再去督促你的情况下,都会有松了一口气的感觉。“终于结束了,要让自己好好放松一下”,“不用每天思考的感觉真舒服,先休息一下,以后再继续练习写作”。而有这样的想法,也不用责怪自己,因为这也是人性,普通人都会这样想,这样做。这也解释了为什么“反人性”的稀缺,自律的稀缺。



我们自己或者身边,肯定有很多这样现象:

身体不舒服,办了健身卡,发誓坚持锻炼,去了几次健身房,不去了;羡慕别人的兴趣,自己也去报了兴趣班,学习两天,觉得好难,放弃了。

我们都是在看到好的结果后,想成为别人而选择去学习,但是在真正去做的时候,才发觉,坚持任何事情都不是那么容易的。“反人性”的持久自律是最痛苦的。




      再说打卡21天,不算什么。做事坚持个3个月,5个月,1年的,也大有人在。能坚持一件事,3年到5年,甚至更久的,才是困难。

刘强东对京东的选人标准里,就有一条叫:吃苦的维度。并不是说只是看能不能吃苦,还是看能不能持久的吃苦。他自己就是这样做的,不管前一天晚上工作到几点,第二天都会提前半个小时,到公司参加早会,雷打不动。




再说说我自己,做的是零售方面的服务业,每天工作时间很长,一周只有一天休息。经常想,时间不够用,一定要利用好学习的时间。可在下班后,或者休息天,又是另一种想法:难得放松,就不要让自己太累了,睡睡懒觉,看看电影,出去逛逛。这样一天就又过去了。然后,第二天,继续上班,继续去焦虑时间不够用,没学习到东西。就这样一直循环下去。

而我有个朋友,每天我早上起床后,在朋友圈都会看到他的打卡,4点半左右早起读书,他这样已经坚持了有几年了。只是因为这一件事的坚持,别人就给了他一个“自律达人”的称号,在互联网也小有名气。

   



所以,想要做好任何事,都需要持久性的努力。刻意培养积极耐心的性格体质,每天向上生长,终有一天,你会活成自己想要的样子!


 

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