焦点网络初期七期 平瑞青 坚持分享第194天(2018.3.11日)周日
评量问句:量尺问句。1分代表不理想,IO分代表令人满意,你现在是几分?你希望一个月后,你能得到几分?我很想知道,当你达到某个分数时,你会与现在有什么不一样?
奇迹问句:你有没有什么时侯是做的比较好的?,你是怎么做到的?
应因问句:那么不容易,你是怎样熬过来的? 怎么挺过来的?预没性问句:希望今天来,能有什么不一样的变化?
应因问句:你是怎么做到的?
例外问句:以前有没有学好的时候?当时是怎么学的?当时是怎么个好法?当时是怎么做到的?
关系问句:当你有改变时,你最希望谁先注意到?是什么让你比较希望他注意到呢?他是一个怎样的人?
假设解决:如果这个事情已经解决了,你可能会怎么做呢?
一小步:你感觉回去之后,能做的,哪怕一点点的改变会是什么?
正向回馈:通过今天的交流,你感觉哪怕有没有一点点的收获呢?