人生本是虚无一场，最终谁也无法摆脱孤独终了、生老病死的命运结局，而对抗这种宿命的唯一办法就是要让自己活在希望里，希望感才是支撑人要活下去的力量！
在这里，我们所指的希望感大多是指人对自己有希望而非他人。那么，我们该怎么做才能让自己活在对自己有希望的生活里呢？
就是要有自己的生涯计划，为自己的人生设置一个个的小目标，让自己活在对这种小目标的不断追逐中，每达成一个小目标就对自己奖励一下，自己做自己的主人，自己对自己的人生拥有控制感，这种控制感会让我们能够摆脱对命运结局的绝望或无能为力。
有目标就会有希望，有希望就会有对自己行为的控制，这种控制感就是我们力量的源泉，也是我们通向幸福生活的金钥匙。
那年我大病初愈，迫于对生命存亡的恐惧，为了能让身体尽快恢复健康，我决定开始练习打乒乓球。
一切都是零起步，目的就只是为了锻炼身体，从独自一个人端球，练习朝墙壁打开始，到后来有人愿意陪我打，再到后来我能约到对手打，一晃九年过去了，我竟然能把球打得很好，连我自己都很惊讶。
那些日子里，我每天都很兴奋，我对球的控制感一天天地变强，我沉浸在每一点的进步中，我甚至会感激那场病，如果不是那场病把我逼到了死角，我怎么会放下一切就仅仅是为了能练球呢？
一路走下来，只有我自己知道，我都经历了什么样的心境改变，控制球的过程，又何尝不是我在控制自己心态的过程呢？还会有什么样的不堪是我不能坦然面对的呢？我扔掉了面子，忘记了年龄，就仅仅是一个练球者的角色，我控制住了球，也控制住了自己。
在这九年间，我除了恪尽职守于自己的本职工作之外，我还陆陆续续地学会了开车，学会了游泳，学习了心理学，学会了做家务，我还要学习音乐和美术，每一项技能的习得都给予了我很大的精神享受。
每当我锁定一个目标的时候，我的眼里就只有为了服务于这个目标而设定的当下需要着手于解决的小目标了，但凡遇到有利于问题解决方向上的麻烦，哪管它是要靠自己拼情商？拼智商？还是拼关系？但凡只要是能用来拼于解决问题的都是我可以利用的资源，如果真的派上用场了，那就叫实力，我对自己充满了希望和信心，我每天都活在对目标的角逐中。
回忆自己当初考驾照那阵子，当着那么多人的场面，竟然就我一个人没有通过预考，我觉得自己是多么的丢人啊，而且我也太想拿到那驾照了，我一个人偷偷地大哭不止，如果那事搁到现在，我就不会了，因为我早已心态平和了，人生如行路，走到哪里就是哪里，唯一能告慰自己的是我尽力了。
我当初学游泳的时候，晚上练到游泳池里就剩下我一个人了，我硬是逼着自己完成了当天要完成游15米远的小目标，经过了半年多的努力，我终于一次就能完成游100米左右远了，我太兴奋了，也太高兴了，我终于能够控制住自己了,我让自己活在自己设定的目标追逐中，那里有辛苦，也有快乐，希望总站在远方等着我。
我当初决定学做家务时的情景也是如此，我给自己规定，如果厨房收拾不干净，我就不能迈出厨房门，我站在厨房里自己给自己怄气，就是不让自己走出厨房，慢慢地，我开始适应了新的模式:人走厨房净。一次次，一天天，我让自己驻足于厨房门，我终是战胜了自己的拖延和懒散，习惯了自己希望的模式，现如今，每每回忆起来，我都有无比的幸福感。
想来，我开始学做菜的那阵子，也是先给自己设定一个菜品目标，然后在电脑上搜索各种各样的做法，再然后我就一个人会在厨房里忙上一个上午或下午，我不敢急躁，也不敢停下来，更不敢多想，我害怕自己又回到了以前，那时的我，什么都烦，什么都不想干，什么也都干不好。
现在就好了，无论遇到什么麻烦事，我都能平静地对待，慢慢地，一点点地，坚持下去，终是能解决的，难怪我的朋友羡慕地对我说:“为什么你会有如此的耐心，而自己却无法投入？”我想，这大概是我在对目标的不断角逐中练就的好心态吧？
人说，没有经历过痛苦磨难的过程，心态就会跟不上，心态跟不上，美酒也会走味，心态终是最能养人的东西，可是离开了我们对目标的角逐，到哪里才会练得了好心态呢？
给自己设置一个目标吧，然后设法去完成它，让自己时刻都活在对目标达成的希望里，坚持下来，百折不挠，好心态自然就养成了，那才是生活赐予我们的美酒。
