一、日程:
1.每天6:00 起床 ✔
2.每天23:30 之前睡觉 ✔
3.每天健身30min ✔
4.每天看书、听书 60min ✔
5.每天任务复盘 ✔
二、日行
1、工作Todolist;
2、视频制作;
二、日知
1、今日收获
①看了整体橱柜和整体家居
② 完成了一个小目标。
一、日程:
1.每天6:00 起床 ✔
2.每天23:30 之前睡觉 ✔
3.每天健身30min ✔
4.每天看书、听书 60min ✔
5.每天任务复盘 ✔
二、日行
1、工作Todolist;
2、视频制作;
二、日知
1、今日收获
①看了整体橱柜和整体家居
② 完成了一个小目标。