翻开记忆的篇章,小时候的嘟嘟脸不见了。
我记得是小时候,我跟男孩似的,天天到处浪,跑步,跳绳,爬树…男生玩的我也玩,全然不顾危险。那时的我,天天跟个小兔子一样蹦蹦跳跳的,也正因为这样,有了运动,饭量就大了,每天没东西配我也要吃一大碗米饭,吃两大碗稀饭。
后来母亲把我接回她身边过年,限制我的自由。这些跑步,跳绳等都不让我玩,说是怕把鞋子跳坏了,天天这样关在屋子里,没有消耗体力,肠胃蠕动没那么快,怎么会吃得下饭嘛。渐渐地,我的饭量就变小了,胃也变小了,越长大越瘦,看起来是挺拔,却没一点肉感。
要知道我是属猴的,平日里最爱到处游荡,整日待家里不仅会闷坏,连食欲也会下降的。过完年再回到外公外婆家,有一段时间,外婆喝酒醉得不省人事,我每天没饭吃,饿肚子,去体检医生说营养不良。那个时候的人们,日子本就过得贫苦,加上外婆那样,哪里经得起挨饿,日复一日,我就落下了胃病。初中时还好,高中时胃病一犯经常要打点滴,那么重要紧张的时刻,每个同学都在争分夺秒,而我却因为我的破身体浪费时间,心力交瘁。
上了大学,情况有所好转,饮食正常了,有时会便秘,现在工作了,调理得差不多了,就是不能情绪太激动,不能喝奶茶,少吃辛辣,慢性病最怕的就是心里有事发愁,纠结,加上吃了不能吃的,就会爆发。还有一点平常还好,一到换季时节,肠胃不舒服就会比较明显,热胀冷缩,需要多去散步助消化。
基于对自己的了解 ,我已经很克制了。每回过年看到亲朋好友,都说我瘦得跟排骨干一样。我妈更是搞笑,说要是养一头猪二十几年肯定都好几百斤了,而你还没有上百,长得又不矮,活脱脱一根竹竿立在那里。
我也想长肉长肉长肉,不过每回好不容易长胖的一点肉,要是来个感冒中暑就一夜回到解放前。我也想多长点肉增强抵抗力,不要动不动就感冒啊中暑啊啥的,难受得要命。想说吃夜宵长肉,可是每每吃了夜宵,还增加我的肠胃的负担,一个晚上都在做梦,那是因为肠胃在工作,所以睡不好。自己也去查了很多资料,说是因为脾胃差,会导致睡眠不好和出现黑眼圈。
身体是革命的本钱,每当看到他们大吃大喝一点儿事没有的时候,我就特别羡慕,很想自己有一个金刚无敌胃,想吃啥吃啥,毕竟吃乃人生一大乐事,这不能吃,那不能吃,着实难受。
别人都说胃病无法根治,只能慢慢调养,我也只好这样了,饮食规律,锻炼身体,早睡早起,心里别纠结因为疫情带来的苦闷的事儿,心宽体胖,慢慢地都会好的。
心要大一点儿,再大一点儿,不要一点事儿就纠结,难受的是自己的肚子,古时有句话“宰相肚里能撑船”,人生不如意事十之八九,要有乐观的心态,豁达的心胸,这世间,除了生死,其他都是小事,加油!