2025.08.21，周四，农历闰六月廿八，老家—郑州，晴，30—38℃
今日父亲去世第646天
今日早上未跑步（在老家，未跑步）
春节过后，累计第111天跑步五公里（正月9天，二月18天，三月9天，四月18天，五月21天，六月16天，闰六月19天）（去年：正月20天，二月17天，三月27天，四月27天，五月25天，六月27天，七月28天，八月24天，九月26天，十月26天，十一月25天，十二月24天）（农历2022年累计跑步221天，农历2023年跑步272天，2024年跑步297天）
2025.08.21日早上05:35分拍摄于老家
家长是孩子最好的榜样。家长苦口婆心说上一百句，不如做一件实事让孩子感受到家长“正向榜样”的力量。
公交车上，一个孩子问了奶奶无数次的同一句话：“奶奶，我们是在终点站下车吗？”不知道奶奶是聋子？或者奶奶是哑巴？亦或是奶奶有别的毛病——但我终究想着“奶奶是聋子或者哑巴，亦或是别的毛病的可能性较小吧”——这个奶奶自始自终没有回答孩子一句话——以至于我这个“听众”都已经着急的就要“火冒三丈了”——窃以为，这个奶奶做的着实有点不合格。
我们都在说陪伴是最好的爱，那是不是同样可以说成“陪伴是最好的教育”？如果家长在对孩子的陪伴当中，不能给孩子一个正能量的言传身教，那这样的陪伴又能有什么样的意义呢？不如不陪伴的好。
家长往往对孩子说着最漂亮的话，做着最严苛的要求，却又往往在孩子面前给孩子做着最反面的教材——典型的说一套做一套，“只需州官放火，不许百姓点灯”。家长却又理所当然、习以为常。于是，久而久之孩子也终究会迷惑：什么是对？什么是错？什么是应该？什么是不应该？或许，孩子正确的三观也正是这样被一点一点蚕食的吧。
所以，家长不要总是在责怪孩子不听话，总是在想着孩子叛逆、“和家长对着干”。我们要想想，我们为孩子做了什么样的言传身教？为孩子做的是正面的、还是反面的教材？
己所不欲，勿施于人；子帅以正，孰敢不正？己不正又何以正人？
千言万语归结于一句话：“家长做到了，孩子自然也就能做到。”
其他都是空谈。
2025.08.21日早上05:36分拍摄于老家
