今天做了来访者，自己讲的是孩子学习下降的觉得更重要的是自己要先做好自己，自己的自律性不够，所以才会迁怒于孩子！对孩子也伴随更多的不信任！
今天在做咨询的时候，谈到的更多的是自己如何自律？自律的样子是什么样的？假如自己一个人独处，那么自己的状态是什么样的？咨询师充分的好奇，看来访者、好奇来访者本人，看来访者怎么看？怎么想？
在咨询师询问道，当自己一个热的时候感觉怎么样？我自我感觉不是太好？似乎西西像缺了些什么？
缺了一些充实感！意义感，似乎这不是自己想要的生活！
在咨询师用一双美好的眼光去看来访的时候，其实来访充分地赋能到了，感受到了美好，感受到了珍惜，感受到了自己想要的，自己觉得值得的，自己在乎的！
咨询师的询问很重要，问到哪？来访想到哪？
今日难得
1.一早的约练，有收获，这真的很难得
2.能够有听得懂自己的咨询师、看到美好的自己的观察员，这真的很难得
3.能够和女儿和平相处，这真的很难得
4.珍惜和女儿在一起的日子，这真的很难得
