元月8号（星期二）下午是家长心理沙龙的最后一节课，家长们早早地就来到了心理咨询室，迫不及待地等着课程开始。
开始之前，郭老师说:“今天是本学期的最后一次沙龙课，希望大家畅所欲言，每个人谈谈自己的过去、现在，畅想一下未来，咱们以圆满的形式结束。”
郭老师话刚说完，家长们都迫不及待地跃跃欲试，都想借此机会表达心中的想法。
五五班的一个妈妈第一个说: “未参加沙龙课之前，我的心里总是难受、憋屈、痛苦、想哭，遇事想不明白，自从参加了心理沙龙课之后，我的心情开朗多了，我对上这些课非常重视，非常珍惜，尽量按时来上课。随着时间的流逝，我现在心情平静多了，以后我照顾好孩子，也照顾好我自己。能为大家、为学校做点什么，我会变得更开心。”
郭老师点评:“这个家长进步很大，她真正地感受到了自己，投入进去，并真诚地接纳了自己。”
另一位妈妈说：“非常幸运能参加这次沙龙活动，通过几次的沙龙活动，我的心情忽然开朗了，行为背后的原因是理论和实践更大的联系，我感到收获很大。我要抽时间读更多的书，使自己更快地成长。”
郭老师说：“这个家长做得很好，觉察能力提高很快。学习可以让我们成长，觉察能力增强，所以我们要不停地读书、成长，读书最是最好的化妆品。”
下一位妈妈说: “我以前总是抱怨多，对老公、对孩子没有耐心、心情烦躁，自从参加了心理沙龙之后，心情平静了许多，能够静下心来听儿子说话，其他事情也是如此，比如收拾家务，能做且做，不能做适可而止，知道照顾自己了，这样一来，老公也帮忙收拾家务，自己态度也变好了。”
郭老师说：“示弱也是一种智慧，女人在家中适当的时候要学会示弱。”
一个叫美霞的妈妈说：“我12年前开始做生意，儿子出之后心情平静下来了，对家人的帮助也是实事求是，适当地会拒绝别人。通过不断地学习、觉察、成长，我不惧将来。”
郭老师说：“美霞是一个特别有智慧的妈妈，思想很有高度。”
一个年轻的妈妈妈说: “我感到自己是一个挺能折腾的人，生了孩子以后感到特别没意思，总想干点事情，但是感到自己没胆量，为了给孩子做出榜样，我参加了家委会，进一步参加了学校组织的心理沙龙活动，从此后孩子学习主动上进，许多不好的行为也慢慢改变了，我特别高兴，以后我要积极的参加学校组织的各项活动，为孩子做出表率。”
郭老师说: “这个妈妈真好，用学习为孩子做出榜样，学习成长是一辈子的事情，我们要对自己负责。”
最后一个漂亮的妈妈说：“我的生活比较安逸， 是自由保姆型的，我的梦想是舞蹈，我的目标是想在舞台上当一个舞者。通过学习之后，我和父母沟通的关系改变了许多，对儿子说话的态度也好了许多。”
郭老师说：“实现了小目标，大目标也会慢慢实现。说话很重要，一个人说话让人舒服的程度决定了一个人的高度。
…………
沙龙结束之后，大家依依不舍，期望以后大家能再聚在一起——相互学习、自我觉察、不断成长。
分别之前，大家纷纷写下了自己的学习心得体会。
我是一年级三班韩晨硕的妈妈，郭老师的心理沙龙课我每次都来，对我最大的感悟就是给自己打开了一扇门，让我对自己、对家人、对孩子间的关系有了更加清晰的认识，以前不明白总卡的点上，通过这几次学习，真是一下子明朗了许多，那些困惑的背后，自己已经有了新的觉察，自己也轻松了很多。我觉得自己还要继续学习，这不仅对自己负责，也对周围的人更加的融洽，希望这次课程结束不是最后一次，真的很喜欢跟郭老师、大家这样相互学习、成长。
一三班 韩辰夕妈妈
通过学校组织的几期心理沙龙活动，让我自身、孩子和家庭都成长了不少，孩子变得活泼、自信、积极主动了，家庭也变得融洽和睦了。真心感谢学校组织的这些活动，学校真的是处处为学生和家长考虑，如果学校有什么活动，我们会积极主动的参与，为孩子做一个好的榜样，为学校出一份力，使我们的学校越办越好，感恩，感谢！
一三班陈天翼妈妈
通过心理沙龙的学习，我怨恨、烦恼少了很多，现在心情很平静。我以后要好好生活，照顾好家庭，照顾好孩子，配合学校老师使孩子健康成长，如果我能为学校、为大家提供某些方面的帮助，我很乐意去。
五五班 张朝壹妈妈
通过全程的学习下来，我感到不仅收获了友情，也收获了处理人际关系的方法，学习并用到自身的沟通上，处事能力、说话方式比以前有所提高。现在我常常反醒自己，自我觉察，这些都帮助我提高了亲子关系，提高了处理人际关系的能力，我会继续学习，多做正能量的事情，追随正能量的人，使心灵更加通透。
一一班 胡琪轩妈妈
通过学习，不仅让我自身有所改变，也改变了我和儿子之间的沟通方式，让我们的生活变得更轻松了，郭老师的心理沙龙课让我深刻的认识到了自我，调整了自我的生活态度，希望自己越来越好。
一四班 舒煕智妈妈
通过了六期心理沙龙课程，再加上三节成长课，感悟了讲话方式、沟通模式、心里觉察对我的生活工作的帮助。舒服是一种比较自在、高级的状态，成长真的很重要，对个人、对家庭尤为如此，所以我们要不断地学习、成长，深刻地感悟到心理健康、阳光是对生命最好的滋养，非常感谢郭老师倾心的付出，用生命的陪伴，感恩学校给我们提供这么好的机会！
大三班 曹云奇妈妈
说实话，每次的家长心理沙龙我都尽可能抽时间参加，能亲眼看到家长点点滴滴的变化，我感到很欣慰。其实，作为心理工作者，我们只是一个陪伴者、聆听者、组织者，大家都很有智慧，在这个场中每个人都是被关注的，都能深切地感受到自己，投入进去，然后打开心结，真正地接纳自己，最后互为尽泽，不断成长。这也正是我们的初衷。
我希望学校以后能给家长提供更多这样的机会，家长成长了，进步了，亲子关系才能更和谐，家校工作也会更融洽。
最后，祝愿我们学校的家长心理沙龙越办越好，让更多的家长参与进来，不断成长，真正达到家校携手共同培育孩子的目标。
