人是思想的产物，人的一切结果都是由思想所创造，任何事物的产生都是思想的作用。我们常说的病由心生，就是思想产生情绪，情绪导引身体能量，形成气血定向和定位变化，造成了身体细胞和器官的反应与变化，进而形成疾病。
林罕——资深情绪处理专家
情绪是人的内在思想所做出的一种反应，这些思想左右着我们的世界观与人生观，影响着我们的健康。
我们所有的经历、疾病、环境、关系，其实都是在展示我们的思想，外在的一切都是思想的显现。看到自己到底是怎样的存在，才能快速还原自己生命的本真状态，我们才可以继续更好地向前走。只有看到了自己思想中存在的那些障碍，我们才能够觉察到自己是在经历着什么的人生。
情绪会产生一种无形的力量，阻碍和影响着人的内心，从而导致人在生活中追求事业、健康、婚姻和财富时受到限制。情绪会造成人心智的匮乏，影响着人的行为和结果，同时也导致身体的很多疾病，阻碍了美好生活的实现，限制内在本我的发展，让人失去了许多人生本应享有的幸福与快乐。
更重要的是，当我们带着这些早期残缺的自我形象，并且一直认同和相信那是真实的自己时，就会被恐惧、担忧所驱策，如同进入了漩涡，既无力自拔也无从选择。那些存储在心智中的负面情绪如果得不到有效的清除与化解，将因缘相续并且生生不息，使人一直沉浸在烦恼与痛苦之中。
人的思想很大程度上受制于早年经历中的情绪，人的思想会被禁锢在当时产生情绪的状态中，进而产生执着，并直接影响人在现实生活中的健康、事业、财富、婚姻、亲子教育等。
林罕资深情绪处理专家
