1、在刚开始使用三七粉泡水喝的时候，很多人都会出现四肢无力、口干舌燥的情况，这主要是因为三七粉具有活血的作用，所以并不需要特别的担心，这些症状很快就消失。
2、经期的女性建议不要使用三七粉泡水喝，因为三七粉的主要作用是活血化瘀，如果在月经期间服用，会很容易造成出血过多的情况，甚至会出现大出血的情况。不过，如果是血瘀型月经不调的女性，可以使用三七粉泡水喝，能够有效的调理月经。
3、在使用三七粉泡水喝之前，我们需要了解自己的身体，看看是否会出现过敏的情况。如果出现了过敏的情况一定要及时停止，不过对三七粉过敏的人是比较少的，不需要特别担心。因此凡是对三七粉对过敏的人群要禁忌，以免导致身体不适。
4、每天使用三七粉泡水喝的量不能够太多，最好将三七粉保持在3～5克之间，然后分为两次送服，这样才是最适合身体的用量。
