在写作营学习写作，收到齐老师给我寄来的一本书《上行》。淡蓝色的封面，配上鹅黄色的“上行”书名，很是清新也很倾心。于是我迫不及待地打开书来读一读。

刚好写作营里也有要求，学员收到书，要立马看完，然后写一篇书评。接到任务，我是马不停蹄地花了两天时间把这本书看了。

看了之后，给我第一感觉就是书中作者提到的很多观点颠覆了我原有的认知，让我耳目一新。我认为，这本是值得每位积极进取，终身成长自己的人一看再看。这书里面有方法，有路径，有可立马复制的人生突围通道。无论你在人生的哪个阶段，或者你的现状如何，你都可以打开书看一看，它会给你带来一种全新的思维认知模式，带你在人生的路上披荆斩棘一路前行。

接下来，我来谈谈我在这本书里吸取到的点滴，以供读者们参考。

《上行》这本书是江湖人称“蔡叔”，百万畅销书作家，成长践行社区“上行部落”主理人，高智商协会“胜寒”“门萨”双会会员，蔡垒磊写的。

起初，我纳闷“上行”是怎么一回事呢？通读全书，我知道作者在书中用一句话总结了上行是什么，一个人通过提升自己的客观条件，丰富自己的精神世界，从而让生命自由度不断提升的过程。

于是这本书作者就从如何提升自己的客观条件，丰富自己的精神世界，从而最终让自己的生命有选择的自由三个维度来带我们实现上行的。

一、客观条件的提升

客观条件的提升作者主要从观念的刷新、“反人性”地“虐”自己，时间的管理以及突破你的社交这几个方面来阐述的。

1、刷新观念

我之所以觉得这本书颠覆我的认知，就是开篇作者就刷新了我的很多观念。比如书中提到的“认知升级先于财富”。

很多人一谈到上行满脑袋就是豪车、别墅、、、、、这只是世俗里的成功，或许有些人拥有这样的成功还有运气的成分在里面。而有的人一谈到上行就是社会资源、行业地位、交易经验，看人艺术和解决问题的能力。靠运气赚得一大笔财富，不代表这个人拥有与这比财富相称的认知能力，所以有可能既无法复制出下一笔财富，甚至连这比财富都极不容易守住，因为到处都是诱惑和陷阱；而靠自己的实力得来的财富是可以复制的，即便退一步讲，或许不小心也失去了，但你的人脉、你的名气、你的名誉、你的认知能力都还在。这是你的“生产资料”他会继续生产出新的财富。

所以，作者告诉我们：一个人的认知升级必须先用财富，若晚于财富，那财富怎么来，还会怎么失去。所以，我们的财富多寡，取决于我们的认知水平。

如果我们要增加我么的财富，那就要先改变我们目前的认知水平，否则，那我们的财富水平只能在原地打转，我们看到别人的成功只能艳慕的份。

2、“反人性”地“虐”自己

其实每个人都有向上的心，而为什么有的人走着走着就掉队了呢？我们每个人都渴望成功，按理说在成功的路上奔跑的人会很多，可我们常听到“成功的路上并不拥挤”。是的，上行人人都会做，然而能坚持一直上行的人却很少。因为上行的路上我们要“反人性”地“虐”自己。

在上行的路上我们首先要和自己斗争，我们也还要和周围的环境作斗争。我们要克服自己的惰性，我们要走出自己的舒适区。当周围的人给我们讥讽的语言，不信任的眼神，我们都要一一地去接受，然后还要继续朝着我们上行的路上走着。你唯有和自己斗争，战胜自己，让自己变得强大，让自己变得无可取代，你才会让自己拥有更多的机会和可能。当周围都是平凡人，你要做平凡人中的不平凡，那你就要悄悄努力，然后惊艳所有人。如果你也“顺人性”地甘于平凡，那么你就没办法让自己上行。

3、时间管理

关于时间管理这一块作者花了很大的篇幅去叙述。在作者看来“时间是超越的最大秘诀”。谁更懂得使用时间，谁的上行希望就更大。

所以在这一块作者仔细给我们讲述如何管理时间，如何有效利用时间等。我大致从书中摘取一二说说。

（1）、如果你想在某一方面增加有效时间，你可以从以下三个方面下手：

a．从其他地方挪用时间。

你一定要有一个概念，那就是无用的事情多占用你一分钟的时间，你花在有用的事情上的时间就会少一分钟。

b．用最合适的时间做最合适的事。

一个人一天的时间分为大块和小块。小块的时间是用来，吃饭、走路、等人、上厕所等。如果我们用大块的时间来做小块的事情，那小块的时间该用来做什么呢？什么也做不了。

c．从内部偷时间。

（2）、不知道如何使用时间，作者也从以下六个方面让我么有迹可循。

a．先填满，在优化；b.一招击败“拖延症”；c.只做大事；d.时间的马太分配；e.亲近助力，远离消耗；f.把时间交给最值得的人。

4、突破你的社交

如何结交更有实力的人？

都说一个人的收入约等于他最亲密的6个朋友的平均收入。我们姑且不去论这句话的科学性。但是这至少告诉我们一个信息，我们要优化我们的朋友圈。书中作者从认知关、朋友引荐、大方、付费不主动打扰，专注6个方面告诉我们去结交更有实力的人。

二、丰富自己的精神

在书中作者一直提到自己的影响力。也就是我们每个人都要有打造自己个人品牌的能力。因为一个人的影响力就是他的价值，一个有价值的人，他才会有创造财富的能力。在个人影响力方面作者特别强调你的标签和人设。你的标签就是你在别人心目中最深的印象。让别人想到你就像“上火就喝王老吉”那般的自然。

三、让自己的生命有选择的自由

让生命有选择的自由，作者的落脚点是告诉我们怎么去赚钱。我们唯有足够的财富，才会让我们有选择的自由。

作者自己就说，他现在就有了让自己退休的自由了。他还在工作，不是被迫工作，而是因为喜欢和享受工作而工作的。

而我们当中还有多少人在得过且过地被迫工作。我们是该随着作者去上行，去赚钱。我在另一本书中也看到过一句话“在这个世上唯读书和赚钱是最不可耻”。这本书的最后两个章节作者也是花了“大手笔”告诉我们如何去赚钱的。值得一看。

好了，粗略读完这本，一些粗略的看法，就写到这里。

如果你也想乘风破浪，逆流而行，那就打开《上行》，和作者一起去践行书中的方法和策略吧。我相信只要你看到后立马去行动，结果一定不会太差。

上行是终生的，让我们终身践行，去遇见更好的自己！