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小时候的我很孤独、内向，不敢随便出声，只要一说话别人就会笑我，记得曾经因为什么事情爸爸批评我了，我就说我不想活了，然后哭着跑开并躲起来？

后来又不得不回去，因为我没有别的地方可去。可是当我踏进家门，听到父亲在跟人聊天，隐约听到他说，我不会哄她的，她不想活了那就让她去死，我看她敢不敢去死，反正不能惯她毛病......

那一刻，我伤心，绝望，生气，害怕，担忧，甚至有些后悔不该回到这个家，死在外边算了……

之后，心里慢慢地就有了一个声音告诉我说，快点长大，长大后离开这里！我想我当时只能默默承受这一切，并没有做出什么过激的行为，因为自己还太弱小，就算出去了也养活不了自己。

现在，在经过一系列的学习之后才知道，原来我嫁的这么远是有原因的，唉！我想不仅仅是因为那一件事情，很多很多的信念都是在童年时期就根植了的！怪不得结婚后跟老公吵架都会想要逃离。

当我带着觉察在内观自己的时候，改变就这样慢慢发生了！再跟老公有摩擦时，我居然没有再想要逃离了，也没那么痛苦了，多么好的成长啊！

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基本上我都把我的女儿当成小时候的我，关注她的感受，倾听她的内心，包容她，无条件的爱她。而她，也是我疗愈的镜子，也是我的精神支柱！

我会经常跟她说，妈妈幸亏有你这么好的女儿，有你真好！妈妈永远永远爱你！

现在我也想跟小时候的我说，你很好！尤其把自己照顾的那么好，想做什么就去做什么吧，不用在意别人的看法，相信你自己！

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感觉这些话语似乎没有什么力量，罢了，还是那句先成长自己，孩子自然就会紧随而来！