很久没有打开简书去认真的写过一篇文章了，因为没有勇气，也没有了坚持下去的动力。看过我之前写过的文章大家都知道半年前我得了抑郁症，不仅抑郁，焦虑，还暴躁。经过半年的休息，我已经恢复的差不多了。

     这半年的时间，我经历了很多事情，庆幸的是好在所有的事情到最后都没有那么的糟糕。为了不让我身边的人受到伤害，我也开始学会控制自己的情绪，不乱发脾气，尝试着去了解新的事物，放松自己的心情！

   当我老公知道我抑郁的时候，我看出了他的自责，内疚。之后的时间里，他尽可能地不惹我生气，主动带我去散心，吃东西。让我尽可能地不去想一些事情。其实我很自责，怪自己什么事都压在心里，不告诉别人，就算有委屈，也从不说出来，很多时候，我都愿意自己去解决问题，不想去麻烦别人，或许生活中有很多人也和我一样吧。其实我是一个很要强的人，可慢慢的却活成了一个做事唯唯诺诺，担心这个担心那个的人。

   也许有人会说，抑郁就是只有闲着没事的人才会得，你看大街上哪个忙得不可开交的人会得抑郁？并不是这样的，只有真正抑郁的人才会知道并不是闲着没事的人才会这样。

   好的是现在的我已经活力满满，一切都在往好的方向发展，老公努力工作，孩子努力学习。我也要开始我的学习之路了！