第一件好事:今天开会的时候能沉住气,话从别人嘴里说出来更有说服力。我很棒!
第二件好事:中午吃完饭正念时候有电话或者热就处理事情,情绪没有受到影响。很棒!
第三件好事:晚上不能游泳鞠佳祺有很强的情绪反应,我的情绪一直很稳定,我们要学会让他们自己处理问题。
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