2019/05/02

有多自律就有多自由。

【今日天气】  雨  22-28度

【早睡早起】23:22-6:44

【践行天数】42/90

【昨日青蛙】

1.效能会议完成✅

2.看电影《复仇者联盟》完成✅

3.逛街完成✅

【昨日反思】

1.完成清单50分钟：记单词/古诗/经典/恩福；.如何过一天，就是如何过一生。每天进步1%，成为1%的人。每天活在愿景中

2.工作：完成与临工坚持工作、使得产品质量得到保证、并安时完成任务、不堆积压半成品；感恩她们放弃休假的付出！

3.家庭：全家人一起逛街吃饭看电影、一会儿聊生活中遇到的事、一会儿聊所见到值得关注的事、以及电影中的角色扮演、故事情节的看法等、有着聊不完的话题！

今日青蛙】

1.运动/清单

2.送孩子上绘画课

3.看车展

【90天三大目标】（具体化、可衡量）

✊1.早睡早起/打卡10:30-6:30（固化模式）

✊2.计划与反思

✊3.坚持学习/陪伴孩子

【感恩或小确幸】感恩天地阳光雨露滋养万物!感恩国家培养护佑!感恩父母养育之恩!感恩老师辛勤教导!感恩同学朋友关心帮助!感恩农夫辛勤劳作!感恩大众信任支持！感恩家人一起逛车展、感怕我淋湿衣服、而让自己走在雨中奔跑开车过来接我！感恩听我和孩子想要看电影《调音师》、马上就买票的陪伴的方式！很感动！