目标：6月30日之前的承诺
今日好种子实践：1 今天早上给他做了三次的施与受的冥想,然后渐渐心里能看见玫瑰和钻石闪耀的样子，也可以看到黑云、白光。老师说,这样可以种下一颗强有力的种子，我自己还不知道是什么种子。但是差不多一周了，我自己确实比以前非常有力量，也比以前更加专注.感恩群里的小伙伴宁静致远的引领，让我愿意走出这一步，先实践起来再说。2 坚守承诺的种子，每天给妈妈的支付宝转钱的时候，从开始的紧张不安焦虑到现在的淡然。知道我是在最肥沃的土壤里种下又大又甜。当坚信种子法则是一套100%成功的体系，就是意识里专注与种下好种子，而种种子的感觉是轻松、喜悦、对结果零期待，只是从因上下功夫。感恩番茄的一路带领，让我越来越轻松自由的认识自己！3 满愿的种子，突入其来的满愿的土壤，因为周末，孩子哥哥没来，问了她妈妈,知道是老师协调不过来。自告奋勇孩子好子把课本缕一缕，争取过会考。回向给天下人都可以满愿。也回向给自己的目标，让我可以满愿。
过去的好种子晒一晒：1 保证每月去养老院服务两次，这个月去了三次了，本周天又去参加新的服务。每月至少讲一次一星义工培训（完成），种下爱与陪伴的种子。2 给新小伙伴分享行为规范和其他注意事项,愿更多的人走进十方缘，愿天下老人都可以得到爱与陪伴，愿天下的年轻人通过种子体系，收获或升级现在的伴侣。
我怀着喜悦的心情把种下的这些好种子回向给所有的人的目标都能达成，回向给群里潘姐姐、宁静致远、蓝天碧水、殷琴、慧、朵儿等小伙伴，祝福她们目标也早日都能达成。也回向给自己的近期目标：6月30日之前得到他的承诺。
