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生活纷繁复杂，有不同的际遇不同的人事物，有太多的不尽如人意，所以有了习以为常的抱怨。怨天怨地怨自己，连太阳东升西落都是过错，人生的天空因此阴霾密布，更是不抱怨不痛快。
抱怨就像口臭，当它从别人口里吐露，我们敏锐察觉并沿口鼻避之；但从自己的口中发出时，我们往往毫无发觉，所谓畅所欲言，一舒胸中之气，结果却是双方不欢而散，怒目相对甚至大打出手。在婚姻生活亦是如此，往往抱怨埋怨演变成批评讥讽，进阶为辩驳斥责，最终以冷暴力分离收场，身心俱疲两败俱伤。
及时止损，关闭我的抱怨工厂，换一种思维，换一种积极心态，不多耗费一丝心力脑力，却往往事半功倍，利人利己，何乐而不为？
