课程主要介绍了AAR这个概念，即行动后反思。该概念起源于美国陆军。战场上每个举动都是生死攸关，可见这个概念的重要性。AAR概念在《变革之舞》这本书里出现了十几次。
其实这个习惯，在我们的生活和工作中都起了很大的作用。不光是组织和企业需要有这样一个规程，通过行动反思建立自己的知识库，个人也同样需要。比如说我们可以自己定期总结，也可以再睡觉前思考一下今天做了什么；也可以每周回顾。除了定期回顾和反思之外，也可以不定期回顾一下近期重要的事情。
细想一下，我们在哪些方面还可以应用这一点呢？其实，每天的生活和工作中都需要。比如说，老妈炒菜没米酒了，让我去打酒，结果到了小店，阿婆出门去摘桔子了，我就可以推断出，这几天需要在中饭或晚饭期间去打酒。再比如说，打印的时候，知道表头要重复在每张纸上。第一次失败后，就可以在百度上找方法，下次就知道怎么做到这一点了。
秋水老师也分享了AAR在执行过程中的各个环节和步骤：
一是要确定目标和意图。
二. 实际操作过程中可以以时间线或者过程中重要人物的输入来进行。
三. 完成总结，对于其他需要做类似事情的人提供建议。
四.立即行动是很重要的一个环节。
五.要实现反思效果的最大化，就要第一时间完成分享。
现在我觉得日常生活中有很多事情都可以通过AAR来改正和完善。比如说工作上的一些小失误，针对这个事我写后续的工作流程，说明具体哪个环节需要调整，这样在后续工作中就不会发生这样的事情。
同样，在育儿宝宝上，宝宝一次感冒之后就知道有什么原因可能导致宝宝感冒，在后面的生活中就会有加倍小心。也不敢掉以轻心，然后掌握宝宝感冒了常用的一些药品，做好经验的分享和反馈，就可以大大减少宝宝感冒的概率。
下方是秋水老师在音频简介里的内容，强烈建议购入老师的课程哟。
途径：喜马拉雅听 -搜索《学会知识管理，优秀到不能被忽视》。
一、行动后反思：
AAR（After Action Review，行动后反思），是美国陆军提出的一项军队学习方法。
彼得·圣吉在《变革之舞》一书中反复提及AAR机制达9次之多。
二、黄晖的春节总结：
原计划：
1.协助一个版权课程老师把学员手册标准化；
2.和家人去一个小国家玩几天；
3.看书
实际情况：
1.工作上（50分）：安排了授证训练班，但是协助老师的学员手册还没有标准化，仅仅列了大纲；
2.生活上（90分）：
a.陪家人到柬埔寨旅游，与千年古迹大小吴哥零距离接触，感受了那里的蓝天白云；
b.带小宝到河源游玩，在巴伐利亚庄园的欢乐世界玩得很HIGH；
c.跟多年老友通话，有一种老友不老，岁月静好的感觉，很舒服；
d.在家做了很多顿饭菜，尝试了几种新做法，很不错。
3.个人成长面（60分）：看书一本《商业的本质》，未写书评。
三、今天的作业：
运用行动后反思方法，总结一下你的春节假期最重要的三项收获吧！记得结构化。
