终身成长

终身成长

内容简介

在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。

她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。

德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以*简单的方式培养对学习的热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。



作者简介

卡罗尔·德韦克博士是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她曾任哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授,现任斯坦福大学路易斯和弗吉尼亚·伊顿心理学教授,也是美国艺术与科学院院士。她的著作《自我理论:它们如何影响动机、人格与发展》(Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development)被世界教育联谊会(World Education Fellowship)选为年度好书。她经常为《纽约客》《时代周刊》《纽约时报》《华盛顿邮报》和《波士顿环球报》撰写文章,也曾登上美国全国广播公司的《今天》和美国广播公司的《20/20》等新闻节目。



目录

引 言

第1章 思维模式

为什么人会有不同

两种思维模式对你意味着什么

两种思维模式之下的不同生活

思维模式概念新在何处

自我审视:谁能准确了解自己的优势和不足

你将会看到什么

第2章 思维模式解析

成功的意义:学习的结果还是智力的证明

不只是拼图测验

脑波告诉我们的

选择标准之差

CEO综合征

能力的拓展

超yue可能的自我拓展

故步自封的自我限制

是wan美无缺还是不断进取

如果你能力很强,为什么还需要学习呢

一次测验定终生

再谈潜能

证明你很te别

特殊、高人一等、更具特权

思维模式改变了失败的意义

关键时刻

我的成功意味着你的失败

偷懒、欺骗和责备无法带来成功

思维模式与抑郁症

思维模式改变了努力的意义

《奔腾年代》

加倍努力:高风险

努力不够:高风险

将知识转化为行动

问与答

第3章 关于能力和成就的真相

思维模式和成绩

“不愿努力”综合征

发现你的头脑

适应大学生活

天生的资质

每个人都能做到出色吗

玛瓦?柯林斯

能力水平和追踪

总 结

艺术才能是天赋吗

杰克逊?波洛克

夸奖和肯定标签的危险性

否定标签及其作用方式

归属感

相信他人的看法

当事情进展顺利时

第4章 体育:guan军的思维模式

天赋与天才

有时看得见,有时看不见

迈克尔?乔丹

贝比?鲁斯

世界上跑得zui快的女人

天才无须努力

“球商”

秉 性

关于秉性的更多故事

秉性、决心、意志以及guan军思维

保持辉煌

什么是成功

什么是失败

掌控成功

成为明星意味着什么

每一项运动都是团队运动

倾听你的思维模式

第5章 商业:思维模式和领导力

人才至上的思维模式

成长型企业

对思维模式与管理决策的研究

领导力与固定型思维模式

CEO和强烈的自我意识

固定型思维模式领导者的行为

艾柯卡:我是英雄

阿尔伯特?邓拉普:我是超级巨xing

屋内聪明人

两个天才的碰撞

无懈可击,不可战胜、享有特权

恶老板

成长型思维模式领导者的行为

韦尔奇:倾听、信任、培养

郭士纳:摒弃固定型思维模式

穆尔卡希:倾听、坚韧、恻隐之心

CEO等同于男性吗

一项关于团体行为的研究

群体思维和团体讨论

当被夸奖的一代进入职场

谈判技巧是天生的吗

管理才能是天生的吗

领导才能是天生的吗

企业的思维模式

第6章 人际关系:关于相处的思维模式

不同的两性关系

爱情中的思维模式

1. 如果你需要为其努力,说明它注定不属于你

2. 问题表明性格存在缺陷

反目成仇的伴侣

竞争:谁是zui棒的

在恋爱关系中成长

友 谊

害 羞

校园暴力:对“复仇”的思考

施暴者的身份

受害者与复仇行为

合理的应对方式

第7章 父母、老师与教练:思维模式的传播

父母或老师:关于成功和失败的信息

关于成功的信息

关于失败的信息

孩子们解读信息

成为好老师/父母

天才和后进生都能取得成功

高标准和教育环境

关于高标准和教育环境的更多内容

努力,再努力

无心上进的学生

成长型思维模式的老师的本质

教练:通过思维模式走向成功

固定型思维模式的教练的行为

成长型思维模式的教练的行为

谁才是敌人:胜利还是失败

虚假的成长型思维模式

成长型思维模式的真伪

如何培养(真正的)成长型思维模式

如何将成长型思维模式传授给他人

我们能做什么

第8章 改变思维模式

变化的天性

信念是通往幸福(或痛苦)的关键

思维模式再深入

关于思维模式的讲座

思维模式研讨会

脑科学项目

再谈改变

迈出第壹步

可实行的计划与不可实行的计划

正确的应对不会受糟糕的感觉影响

状元秀

拒绝改变的人

特权意识:都是我应得的

否认现实:我的生活很wan美

改变孩子的思维模式

早熟的固定型思维模式者

当努力方向错误

思维模式与意志力

控制愤怒

成长型思维模式与自我控制

持续改变

通往成长型思维模式的旅程

第壹步:接受

第二步:观察

第三步:命名

第四步:教育

学习与帮助学习

前方的道路

出版后记



媒体评论

我爱这本书的一个原因是,它不仅提供了理论,还阐明了方法。德韦克帮助固定型思维模式者转变为成长型思维模式者的方法表明,仅仅对成长型思维模式进行一番深入了解,你就能让自己的思想和生活彻底改变。

——比尔·盖茨

德韦克的重大发现是,我们通常具有两种思维模式中的一种:认为自己的智力是一种固定属性,或认为它是可以培养并随着时间增长的。

——马尔科姆·格拉德威尔(Malcolm Gladwell),记者、畅销书作者和演讲家

你会发现在关于动力的著作中,本书是数一数二的。

——《关键教养报告》(NurtureShock)作者波·布朗森(Po Bronson)

如果你是个管理者,或在养育孩子(这也算一种管理),放下手边的一切,读读这本书吧。

——《创业的艺术》(The Art of the Start)作者盖伊·川崎(Guy Kawasaki)

每个人都该读这本书。

——《让创意更有黏性》(Made to Stick)作者奇普·希思(Chip Heath)、丹·希思(Dan Heath)

德韦克对智力与思维模式的研究影响了我生活中的方方面面。

——《全新思维》(A Whole New Mind)和《驱动力》(Drive)作者丹尼尔·平克(Daniel Pink)

一本好书会让你赞同,一本伟大的书会让你遵从,而这本书提出的建议会改变你的一生。

——耶鲁大学心理学教授罗伯特·J. 斯滕伯格(Robert J. Sternberg)

正版图书

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