内容简介
在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。
她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。
德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以*简单的方式培养对学习的热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。
作者简介
卡罗尔·德韦克博士是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她曾任哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授,现任斯坦福大学路易斯和弗吉尼亚·伊顿心理学教授,也是美国艺术与科学院院士。她的著作《自我理论:它们如何影响动机、人格与发展》(Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development)被世界教育联谊会(World Education Fellowship)选为年度好书。她经常为《纽约客》《时代周刊》《纽约时报》《华盛顿邮报》和《波士顿环球报》撰写文章,也曾登上美国全国广播公司的《今天》和美国广播公司的《20/20》等新闻节目。
目录
引 言
第1章 思维模式
为什么人会有不同
两种思维模式对你意味着什么
两种思维模式之下的不同生活
思维模式概念新在何处
自我审视:谁能准确了解自己的优势和不足
你将会看到什么
第2章 思维模式解析
成功的意义:学习的结果还是智力的证明
不只是拼图测验
脑波告诉我们的
选择标准之差
CEO综合征
能力的拓展
超yue可能的自我拓展
故步自封的自我限制
是wan美无缺还是不断进取
如果你能力很强,为什么还需要学习呢
一次测验定终生
再谈潜能
证明你很te别
特殊、高人一等、更具特权
思维模式改变了失败的意义
关键时刻
我的成功意味着你的失败
偷懒、欺骗和责备无法带来成功
思维模式与抑郁症
思维模式改变了努力的意义
《奔腾年代》
加倍努力:高风险
努力不够:高风险
将知识转化为行动
问与答
第3章 关于能力和成就的真相
思维模式和成绩
“不愿努力”综合征
发现你的头脑
适应大学生活
天生的资质
每个人都能做到出色吗
玛瓦?柯林斯
能力水平和追踪
总 结
艺术才能是天赋吗
杰克逊?波洛克
夸奖和肯定标签的危险性
否定标签及其作用方式
归属感
相信他人的看法
当事情进展顺利时
第4章 体育:guan军的思维模式
天赋与天才
有时看得见,有时看不见
迈克尔?乔丹
贝比?鲁斯
世界上跑得zui快的女人
天才无须努力
“球商”
秉 性
关于秉性的更多故事
秉性、决心、意志以及guan军思维
保持辉煌
什么是成功
什么是失败
掌控成功
成为明星意味着什么
每一项运动都是团队运动
倾听你的思维模式
第5章 商业:思维模式和领导力
人才至上的思维模式
成长型企业
对思维模式与管理决策的研究
领导力与固定型思维模式
CEO和强烈的自我意识
固定型思维模式领导者的行为
艾柯卡:我是英雄
阿尔伯特?邓拉普:我是超级巨xing
屋内聪明人
两个天才的碰撞
无懈可击,不可战胜、享有特权
恶老板
成长型思维模式领导者的行为
韦尔奇:倾听、信任、培养
郭士纳:摒弃固定型思维模式
穆尔卡希:倾听、坚韧、恻隐之心
CEO等同于男性吗
一项关于团体行为的研究
群体思维和团体讨论
当被夸奖的一代进入职场
谈判技巧是天生的吗
管理才能是天生的吗
领导才能是天生的吗
企业的思维模式
第6章 人际关系:关于相处的思维模式
不同的两性关系
爱情中的思维模式
1. 如果你需要为其努力,说明它注定不属于你
2. 问题表明性格存在缺陷
反目成仇的伴侣
竞争:谁是zui棒的
在恋爱关系中成长
友 谊
害 羞
校园暴力:对“复仇”的思考
施暴者的身份
受害者与复仇行为
合理的应对方式
第7章 父母、老师与教练:思维模式的传播
父母或老师:关于成功和失败的信息
关于成功的信息
关于失败的信息
孩子们解读信息
成为好老师/父母
天才和后进生都能取得成功
高标准和教育环境
关于高标准和教育环境的更多内容
努力,再努力
无心上进的学生
成长型思维模式的老师的本质
教练:通过思维模式走向成功
固定型思维模式的教练的行为
成长型思维模式的教练的行为
谁才是敌人:胜利还是失败
虚假的成长型思维模式
成长型思维模式的真伪
如何培养(真正的)成长型思维模式
如何将成长型思维模式传授给他人
我们能做什么
第8章 改变思维模式
变化的天性
信念是通往幸福(或痛苦)的关键
思维模式再深入
关于思维模式的讲座
思维模式研讨会
脑科学项目
再谈改变
迈出第壹步
可实行的计划与不可实行的计划
正确的应对不会受糟糕的感觉影响
状元秀
拒绝改变的人
特权意识:都是我应得的
否认现实:我的生活很wan美
改变孩子的思维模式
早熟的固定型思维模式者
当努力方向错误
思维模式与意志力
控制愤怒
成长型思维模式与自我控制
持续改变
通往成长型思维模式的旅程
第壹步:接受
第二步:观察
第三步:命名
第四步:教育
学习与帮助学习
前方的道路
出版后记
媒体评论
我爱这本书的一个原因是,它不仅提供了理论,还阐明了方法。德韦克帮助固定型思维模式者转变为成长型思维模式者的方法表明,仅仅对成长型思维模式进行一番深入了解,你就能让自己的思想和生活彻底改变。
——比尔·盖茨
德韦克的重大发现是,我们通常具有两种思维模式中的一种:认为自己的智力是一种固定属性,或认为它是可以培养并随着时间增长的。
——马尔科姆·格拉德威尔(Malcolm Gladwell),记者、畅销书作者和演讲家
你会发现在关于动力的著作中,本书是数一数二的。
——《关键教养报告》(NurtureShock)作者波·布朗森(Po Bronson)
如果你是个管理者,或在养育孩子(这也算一种管理),放下手边的一切,读读这本书吧。
——《创业的艺术》(The Art of the Start)作者盖伊·川崎(Guy Kawasaki)
每个人都该读这本书。
——《让创意更有黏性》(Made to Stick)作者奇普·希思(Chip Heath)、丹·希思(Dan Heath)
德韦克对智力与思维模式的研究影响了我生活中的方方面面。
——《全新思维》(A Whole New Mind)和《驱动力》(Drive)作者丹尼尔·平克(Daniel Pink)
一本好书会让你赞同,一本伟大的书会让你遵从,而这本书提出的建议会改变你的一生。
——耶鲁大学心理学教授罗伯特·J. 斯滕伯格(Robert J. Sternberg)