今天晚上没运动，还想吃一下螺蛳粉，试试好吃不。晚餐故意少吃了一点。晚上十二点才开始吃螺蛳粉，结果和以前的螺蛳粉一样，没什么大不了的，有点失望，包装好坏和味道没有关系。这玩意就这么回事。以后就知道了。也不能大晚上在吃了。太费胃口。把我们撑着了，还难受。消化不良。
运动时间想起了没有给儿子读书心里难受，就没有运动了。直接给儿子读书去了。本来想着7点自己运动，8点完事。就可以给儿子读书了。结果七点时自己不习惯运动，有点抗拒，就没有运动，刷剧刷抖音去了。想想是不应该。运动还是要做的。这个重要不紧急的事不能放下呀。读书时老婆又婆婆妈妈不让我给儿子读书，那人类的嫉妒心里阴暗面又冒出来阻止我们。我很生气，骂了她一句讨厌。还生气了，不理我了。我应该要和这种人类的阴暗面做斗争。什么事也没我教育我儿子事大。不能让她阻止我们的前进。这种事是个人他就会阻止，人类的共同阴暗面无法避免，所以是不得不斗争的。不斗争你算是就被他伤害了，还不还手，有点傻。不光是我媳妇，单位的同事，学校的同学，只要他看见你进步，哪怕将来会比他变得强，人都会想方设法的阻止你进步。当然可能有例外。但这种例外估计不多！父母对孩子一般不会这样，但妻子老公就会。何况别人呢！
晚上还熬夜刷剧，其实我要是十点半能弄清楚，十点半我很快能睡着，就是每天总被各种理由弄到晚上十点半搞不清楚，搞点这个，做点那个。过了十点半就睡不着了。几点睡就看自己困不困了。这么一个黄金铁律就被我给放弃了。真是可惜呀。运动放松，读书，洗漱起码要三个小时。从十点半往后推，起码七点半就要开始动起来。不然真的面谈。而我每天都是八点才动，晚饭后都刷剧，放松自己。有点亏呀。有点亏呀！
