《动中觉察》引言(部分)

社会提供的教育同时指向两个方面,一是通过取消支持来惩罚个体,压制任何不配合的可能。同时将社会价值观灌输给个体,使个体迫使自己去抑制并放弃自发的欲望,这使得现在的许多成年人生活在面具后面。

这是一个个体试图去呈现给他人和自己的人格面具。为了避免暴露个人的本性,所有的抱负和发自内心的欲望都受到严格的内在批判。这样的抱负和欲望会引起焦虑和懊悔,个体会压制想要实现他们的冲动。在牺牲了个人的抱负和欲望之后,个人得到的唯一补偿,就是个体在得到被社会所定义的成功,并得到社会承认后所获得的满足感。

个体总是强烈希望获得社会的继续支持,以至于大部分的人一辈子所做的大部分努力,就是为了美化他的面具。不断的成功,是激励自己坚持参加这个化装舞会必不可少的条件。

这些成功必须是看得见、摸得着的,也能够帮助自己在社会经济阶层的阶梯中持续向上爬。如果他在往上爬的过程中失败了,不仅他的生活条件会变得困难,他眼中的自我价值也会降低,继而可能影响他的心理和生理健康。即使物质条件允许,他也几乎不给自己时间去度假。

这些行为和驱动力并不源自任何基本的生物需求,而是为了保证自己的面具毫无瑕疵和裂痕,避免让别人看见面具后的自己。其结果是,即使这些行动让他获得成功,并得到了满足,但这种满足不是生物的满足,而只是表面的、外部的满足。

日复一日,个体慢慢的发觉社会对自己成功的认同应该也确实让自己获得生物满足。通常个体已适应面具,他对于这个面具的认同变得如此完全,以至于他不再感受到任何生物冲动和满足。这最终会导致面具出现裂痕,家庭及性关系方面出现问题,而这样的问题,常会被个体在社会上的成功所掩饰,事实上,相对于表面上的成功和面具的社会价值而言,私人生活和源自强烈生物冲动的满足一点也不重要。

大部分人在面具后面过着令人满意的生活,这使他们能较不痛苦的去忍受生活中的空虚,这种空虚的感觉,只有在自己停下来,倾听内心的声音时才能觉察到。

(未完待续)

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