2021-11-19

昨天办错了一件事,就是我不确定的事情点了受理,不过也没关系呀,犯错难免的呀。可是不知道,为何我心里如此沮丧难过,可能是觉得自己什么都没做好吧,什么都没处理好。

仔细想想,不是什么大事,可有的人就是会特别害怕犯错,并且会延伸到自己不够好的层面上,可能是小时候得到的鼓励关爱太少,斥责不满太多太多了。

想起了,上次咨询时,咨询师让我看着她,我一时觉得害羞,然后变得开心,最后辛酸的掉下眼泪,因为在我的记忆中,我真的很少有谁注视我,或者说我一直也在回避身旁人的眼神。

可能我自己也知道,情绪不表达是 主要的问题,可是我真的好难去表达, 从小到大,真的没有谁问过我,倾听过我,一直都是我作为倾听者的角色,听他人的喜怒哀乐,可我从来没有说过自己的喜乐悲愁,难过的事情都是打掉牙往肚子里咽,悲伤习以为常。

可能是对方根本不认真听你诉说,或者不理解你说的是什么,于是觉得没必要说,因为没人懂,说了也是浪费精力。又或是,每个人都有自己的事情,过了想说的时刻,便变得不想诉说。

些许种种,我不想分享我心里的哀愁难过,尽管我们通话近两小时,两聊的内容无关痛痒,于我丝毫没有安慰作用,不过是暂且逃避了内心悲伤的痛苦体验,实际上悲苦一直都累积心中,不断叠加。

我想,我还不如写下来吧,可我又不知如何描述,可能写作是一种思维活动,并不是一种情绪体验,这样也无法帮我得到放松,只觉得更加疲惫。

有时候,我觉得人得了癌症,是不是就解脱了,其实也不是,因为痛苦,人活着或人死了都无法解脱吧。

如果可以,我的父母有多个小孩,养老生活无忧,可能我会选择在合适的时机离开这个世界,确实没有太多牵挂的人事物,对我好的人我感受不到太多的爱,对我坏的人我耿耿于怀,我的内心确实觉得人活着没太多的意思,也不知道那么多人坚持的原因是什么,可能是有牵挂把 。

有时候,我觉得如果我真的非常的富有,我会开心吗?其实我也不知道,或许会开心点吧,也可能不会。

顺其自然吧。。。。。

这轮咨询结束后,我不想继续了,其实也没太多的作用,我仍是在极端的消极和短暂的积极之间徘徊,我最真实的想法仍是想要解脱。

累了,还是去洗漱休息吧。。。。。

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