生活不是一帆风顺的，心里也不是时刻快乐的，常常会有忧郁，常常伴有哀伤，在忧郁哀伤的时候，让心阳光起来，积极的面对人生。
记得以前看过一部电视剧《杉杉来了》，那时一般大学毕业的薛珊珊是因为特殊血型被招进有名的风腾企业，所以她经常遇到挫折，挤兑，嘲讽，在不开心的时候，她会爬上天台，对着玻璃跳，以恢复能量，她经常鼓励自己“我就是个小太阳，每天充满正能量”，后来，她和大老板谈了男女朋友，也曾一度被流言蜚语打垮过，不过天生乐观的她，选择努力做一个配得上大老板的女孩，所以她努力考了注册会计师，还学习了跳舞，真正成了那个配得上大老板的人。
是的，忧郁的时候谁都会有，在忧郁的时候如何选择，每个人都不尽相同，我觉得，像电视里薛珊珊那样，时刻给自己鼓励，鼓励自己做个充满正能量的小太阳，是一种很好的选择，忧郁会越来越少，阳光会越来越多。
朋友小迪是一个以爱情至上的女孩，对她来说，只要有爱，裸婚都行。所以我们总是调侃她，说她就是一个只注重精神生活的傻子，因为美好的精神生活也是需要物质衬托的，否则缺柴少米的生活最能磨人。小迪不顾一切的反对，嫁给了对她只有甜言蜜语的男孩，带着美好的精神幸福走向了婚姻。正如我们所想，曾经快乐阳光的小迪被柴米油盐的生活磨得越来越忧郁了，因为生活中的柴米油盐，他们不再如胶似漆，反而互相嫌恶，本就注重精神生活的小迪肯定无法忍受男孩对她的恶语相向。她原以为，只要两人相爱，即使刚结婚的时候穷点，共同努力的创造物质，生活会好的，可她忽略了男孩的本性，好吃懒做。她努力上班，他每天就是待在电脑前打游戏，一玩就是一整天。下了班的小迪想喝口水都没有，只有一个对她说“老婆上班辛苦了”，“我爱你”，和“老婆，你老公饿了，快点做饭给老公吃”的男人，刚开始小迪还是开开心心的去做饭，洗衣服，慢慢的，日复一日的生活让她越来越忧郁，她才想起姐妹们对她说的，再美的精神生活也是需要物质生活支撑的。在一次小迪例假来，疼的死去活来的，老公还是坐在电脑前打游戏，战争终于还是爆发了，他们离婚了，维持了不到半年的婚姻，还是分开了，而且吵的特别厉害，小迪还因此患上轻微忧郁。
小迪离婚后，辞了工作，换了一个城市，自己租了一间不足十米的小房子，换了电话号码，换了微信，QQ，去看了心理医生，医生的建议她认真的听着，因为当初父母反对她嫁给那个人，她和父母闹翻了，所以也她不敢也不想去见父母。她想重新生活，重新面对人生。由于她只是轻微抑郁症，很快就调理好了，重新去找了一份工作，是自己最喜欢，最想做的工作，每天她是第一个去上班的，最晚一个离开公司的。但是她从不觉得累，大概是因为喜欢，所以再多的工作，再长的时间，她也觉得快乐。因为她的卖力工作，同事对她除了欣赏就是钦佩，她终于找到了真正的快乐，这种快乐是在爱情里得不到的，更重要的是，抑郁症完全好了，完全一副阳光乐观的人，没有人知道，她曾经还曾得过抑郁症。而且，不仅她自己阳光，周围人被她感染了阳光，少了很多的抱怨，多了很多的笑声。
再见她是她回家看父母的时候，她顺便来看我，我被眼前阳光的她震撼了，因为她离婚后离开的时候是我送她的，那时候，她的憔悴与忧郁，比林黛玉还要让人怜惜。可如今，她回来了，带回给我们一个不一样的小迪。我回她以甜甜的微笑。
忧郁的时候，让心阳光起来，你会发现，生命是一个很美好的事。
