接纳孩子
孩子忘记带练习册到学校，以前的我会有担心，放学也会责怪孩子。现在我觉得这件事情是孩子成长经历的一种美好，这件小事可以助力他的成长，开心的能量在我心里流淌出来。
越来越平和，除了平和，我们还要有灵动在。跟孩子对话，尤其是男孩子，妈妈可以撒娇示弱，孩子会表现出成就感。
睡前孩子跟我分享了很多学校的事情，我当作一些有趣的新闻来听，没有任何坏情绪出来，只是开心愉悦，感恩孩子跟我分享，当我觉察孩子会不会因为一件事困扰时，我会咨询孩子的意思，他不太在意，那就随缘，我没有了担忧，而且选择相信孩子的处事能力。
言传身教，现在也真正得明白了。
接纳老公
他可能太累了，遇到孩子哭闹，会压抑自己，他已经很好了，只是跑屋子里看喜欢的电视节目。我要理解他，毕竟这是他10多年的生活习惯。现在回归家庭，需要时间来改变。我要做的就是接纳他，努力调整自己和孩子的作息，培养孩子的习惯。
今天心里充满了爱和平静，虽然瞪了老公几眼，但没有发作，抱怨指责。我也要在他的情感账户存爱，少些负能量的语言表情。让我们家中充满爱。
我的目标：经营一个有爱的家庭氛围。
那么多学习多接纳，厚德载物，厚爱载人。
