高端水果推荐:西梅

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西梅:产地智利,口味芳香甜美、口感华润。含有丰富的维生素A及纤维素及铁钙等物质,可以帮助老人补充铁、锌、钾等强身健体,可使小孩增加各种维生素。

食用篇:1、洗西梅的时候可以用食盐在表皮轻轻地搓,表面的脏东西很快就能搓干净。再用清水洗干净就可以吃了。


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2、可以制作成西梅果酱,将切成两半去核。切成小块,放入碗中,表面撒一层白砂糖,加上柠檬汁,倒入锅中熬制至大部分果粒消失即可。


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