午觉睡了一个多小时,迷迷糊糊的坐起来,告诉自己不能再睡了,起来看书吧,对还没有到来的考试有些担忧。但很快就自己开导自己,不要太担忧,这只是中午的起床气。
我的起床气有两种不同的状态,早上的起床气,就是早上人起床后的想法和精神状态一般是比较积极的,干起活来特别踊跃。而中午觉一般让人意志薄弱,不仅睡久了会混混沉沉,不想起床;就是起来了,我整个人也会头脑发蒙,意志消沉,信心全无。
事情还是要做的,不能让情绪牵着自己的鼻子走,只能针对自己不同状态做相应的心理调试。早上精神状态好,起来就可以直接复习,甚至挑些难啃的事情来做;那么午觉后起床,如果有些担忧或不能释怀的事情,需要先宽慰自己,都是自己的胡思乱想,发挥阿甘精神,自我疏通,或者先找些娱乐类事情先做一下,让自己的心情开朗起来。
或许是因为我没有兄弟姐妹,而参加工作后基本上也是一人在外省打拼,我已经习惯对自己的不良情绪做自我调节,不一定需要向外宣泄或与人沟通。如果实在难以做到,那就先放下手中的事情,转移注意力,我信奉的哲学是自己对自己负责,出现问题就找解决办法,自己的选择含着泪也要走完,绝不回头,也不抱怨。
听起来似乎是容易走进死胡同,但是不逼一下自己又怎么能发现自己的潜能呢?就拿我定居异省来说,多少次夜深人静想念家人,多少次工作受挫无处诉说,我不是没有想过回老家,也就是所谓的逃离北上广的念头。幸运的是遇到我的先生,两个异乡人互相支撑着组织着自己的小家庭,有了自己新的亲人,为了孩子的将来,我们就更有动力和勇气了。
现在的我,年逾三十,希望对自己的职业生涯做些改变,不是心血来潮,而是努力一拼,不愿意就这样毫无追求,希望让自己更上一层楼,也希望能为孩子做个榜样。
在焦虑的起床气中,写下这些文字开导鼓舞自己,以证初心,与君共勉。