一段非常通透的话：“当你心情不好，感觉自己很抑郁的时候，不要找人诉说，也不要暴饮暴食，更不要自暴自弃。
当你情绪崩溃，感觉自己喘不过气的时候，不要渴望别人能拉你，而是要明白自救，把自己还给自己，感受自己的体验，接受自己的悲伤。”
一个人的时候，喜欢去回忆过去，好像自己的生命，只剩下了曾经，尤其是这几年的光阴里，好像并没有走进自己的记忆。
不知为何，我的偶尔的回忆，都是曾经的年少时光，都是儿时的起起落落，还有大学时的那些美好，反而婚姻里的点点滴滴，很少走进自己的回忆里，仿佛从未来过。
我是一个不太恋旧的人，因为我去过自己记忆里面的那些地方，也见到过我记忆里的那些人，忽然发现自己再次回去，居然破坏了回忆里面的美好胶片。它们本来是那样美，结果却因为我的急于求成，变得支离破碎。
后来的后来，我就不再想回到过去，不想再靠近它们，觉得还是让它们继续待在自己的回忆空间里，比较好一点。至少自己每每想到曾经它们的时候，还是那样的完美，那样的心动和感动，是任何都不能替换的存在。
最美最好的时候，应该是自己的高中时代，那也是自己过得最为被忽略的光景，还好我是那种被命运所眷顾的人，就算是现实很残忍，却也给我了很多的惊喜和幸运，所以后来的回忆里面，依然会有很多的美好在闪耀。
就是最开始的那个学期，自己第一次离开家，到很远的地方去上学，一个还未成年的孩子，又没有熟悉的人，所以心理的压力特别大，就有一段时间让自己有点暴饮暴食，还是在寒冷冬天的时候，自己就在不知不觉间胖了起来。
还好，一个寒假，来年开春的时候，自己就习惯了，也不再喜欢吃东西了，对自己也有了很多的关爱，已经习惯了一个人，就算有了新认识的同学和朋友，也不觉得怎样了，因为已经习惯了自己一个人，因为我找到了自己喜欢的事。
就是去书店，那个时候的书店还是很受人欢迎的呢，所以我的节假日，基本上都在那里了，不停的看书，不断的去选择自己喜欢的书籍，自己的生活和学习，皆是因为书籍的出现和延续，慢慢焕发出了全新的生机和活力，再也不会有空洞。
在不到18岁的年纪，我已经熬过了最苦与难的时候，所以后来的大学时光，自己的刚刚入学，也就变得不再那么困难，当同寝室的好多同学，因为想念家人，躲在被窝里悄悄哭泣时，我自己却早已经习惯了远离家的日子，不觉得很辛苦呢！
我对我自己，还好吧，就是偶尔心情不好的时候还会会用吃的方式去安慰自己，那个时候太年轻啊，吃多了也不会觉得难受，跑一跑跳一跳也就消化了，不像现在，自己就算多吃了一点点，也会觉得不舒服呢，就不得不去管控好自己，也变得更加爱惜自己的身体。
回首往事，真的是无法想象，好的坏的，也都熬过来了，不知道留下了多少，只是那时候的朋友们，后来的后来，真的很难再见到，真的再也没见过了。或许即使再遇见，物是人非的状态，估计谁也不会再相识呢？岁月啊，真的会让曾经的美好变得支离破碎，我们谁也无法留住任何，只剩下了无尽的哀伤和无奈呢！
