蓦然抬头，已在灯火阑珊处

蓦然抬头，已在灯火阑珊处李春梅昨天晚上，听了韦老师关于心理咨询师证书的分享，忽然就很激动，因为我考取的国家心理咨询师证书也是“沉睡了”好几年，因为当我初入网校时也是惊喜万分，我把去年写过的一篇文章《守候在心理学门口的小孩》重新发到群里，把我当时的心情分享给大家。当我自己重读自己的文章时，再次体会到一个初学者揭开心理学神秘面纱时的惊喜和兴奋，彷佛真的看到一座高大庄严的宫殿，一个在门口守候了多年的小孩“吱呀呀”推开厚重的大门，慢慢走进殿内，好奇地张望... ...，从自己的文章中也读出了“青涩”的味道，那时候欢天喜地地学习，也是欢天喜地地模仿，却是知其然不知其所以然。今天，我再次梳理进入网校一年来的心路历程，再次与自己对话，再次自我成长：刚开始半年，我如饥似渴地听课，上下班路上听，做饭的时候听，甚至上厕所洗澡的时候也听，我建立了微信读书群“心理茶馆”，在群里带领大家画画，读《向西游记取育儿经》，我学着在科室做绘画团体，在医院做绘画团体，做身体雕塑，收到了出乎意料好的效果，技术越来越熟练，心态也从最初的忐忑不安到后来的挥洒自如，当我与我当时的团队主任张元杨老师交流时，我说：我感觉我的心理学生涯就像开了挂！逐渐的，同事、朋友们知道我在学习心理学，有的找我聊聊工作上不开心的事，有的找我聊聊自己的焦虑，有的找我聊聊青春期早恋的孩子，有的找我聊聊厌学的孩子，有一位朋友乳腺癌术后15年，复发转移，我给她讲“石头的故事”，教给她“与疾病和解、与瘤共存”，鼓励她坚持锻炼、坚持正常生活，当朋友们告诉我他们的变化、他们的开心时，我收获了更多的快乐。看到这里，也许朋友们会觉得心理学对我的工作帮助太大了！诚然如此，但说句心里话，相比较工作上的受益来说，远没有我个人和家庭的受益大。现在想来，也许是因为我对爱情无比憧憬的年龄正是琼瑶小说红遍大江南北的时候，认识我丈夫也是在那时候，结婚30多年了，我慢慢地“发现”他有很多缺点，做饭不好吃、打扫卫生不彻底、不记得我爱吃什么、处理问题不大气等等，我越来越多地挑剔他，指责他，自己心情也很差，甚至后悔当初选择了他，每每在家里跟他赌气，出了门却又后悔、又想他，发誓回家后不再跟他生气，但是回家一进门看到他又无端地升起一股火，如此，周而复始... ...当我在网校听了婚姻家庭的课“六个人一张床”、绘画课“我的六个家”以后，我开始认真地反思自己，这么多年来，我把丈夫定义为琼瑶小说里的男主角：宽厚、温柔、多情，对我无微不至地关心，面对困难永远都能未雨绸缪、运筹帷幄、游刃有余的“大将风范”，我不知道一个男人除了“父亲、男人”，他有时还会是一个“儿子”的角色，他也需要心理上的呵护和保护，我竟然没想过一个从小在农村长大的孩子，没有父辈辟路架桥、遮风挡雨，在遇到困难时他也会恐惧、退缩、茫然不知所措，我竟然不知道一个女人除了做一个“小女人、女儿”，有时候也要做一个“母亲”，一直以贤良淑德自居的我却是一个如此不合格的“妻子”，甚至是一个如此不合格的“女人”，我重新认识了自己，也重新认识了我的丈夫，慢慢地我竟觉得他变成了一个“如此可爱的人”：日渐年迈的父母、孩子的升学就业、兄弟姐妹结婚买房，都是他默默地支撑着，30多年来，那些丈夫为这个家做的却被我“遗忘”的事又一幕幕回到了我的脑海，最后定格在一个狂风暴雨地傍晚，车窗外电闪雷鸣，车窗内他紧握方向盘，坚定地目光望着前方！在网校的学习中，在韦校长的带领下，我参加了“思想者100天”活动，每天思考一个问题，慢慢养成了思考的习惯，一方面会经常“检视”自己，最近哪些问题处理得很好，哪些问题处理得不够好，自身存在哪些问题需要进一步完善，另一方面，面对来访者表现出的抵触、愤怒，我会去寻找她背后真正的需求，面对家长带来厌学的孩子时，能够摒弃“如何说服孩子去上学”的目的，站在孩子的位置去为他解决他的不适，培养他独自面对压力的能力... ...以前看到社会上很多不良现象比如虐待、性侵、自杀、校园霸凌、地震以及新冠等灾难引发的心理事件，我也会唏嘘感叹，但从未想过要去做什么，也是在网校的学习中，我知道了网校的办学理念是“用心灵温暖心灵、让更多的人因心理学受益”，知道了习近平总书记在十九大报告中提出要“加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”，知道了社会心理服务体系既包括政府部门、心理学机构，也包括个人，我开始积极地推荐身边的人学习心理学，买了心理学的书籍免费送给喜欢和有需要的人，尽管有很多人不理解，我依然在坚持，我也想为这个社会变得更美好尽一份力，也想让自己“从小我走向大我”！大家也许会问：你学习了心理学以后就是如此一路高歌、勇往直前吗？我也问过自己，当然不是，这一年以来，我也有过怀疑，怀疑网校和韦校长、怀疑自己学习心理学的能力，也有过犹豫，自己又不能开办专职的心里机构，犹豫是否还要继续学习，曾经有过一个月不听课地记录。直到有一天，我突然发现自己又开始挑剔丈夫、变得不开心，回想自己听课时的心情都是平和快乐的，抱着救赎自己的心态再次开始听课，竟有了第一次开始听课时所没有的收获，这也许就是自我成长的“走三步退两步”和“螺旋式上升吧”。网校有一门课是“生命中的贵人”，当时听课时老师要求给自己生命中的一个贵人写一封感恩拜访信，我当时也写了，但是现在已经不记得是写给谁了，当我再次开始听课时，我提笔给我进入网校后的第一个班主任张元杨老师写了一封感恩拜访信，由衷地感恩他以他的不卑不亢在我的心里种下心理学的种子，以他的和风细雨助我发芽开花，去年的那篇文章就是在他的鼓励下写的，当时的我情绪高涨、一气呵成。当我重读一年前自己的文章时，心里满满的有很多话想要和大家分享，或者更确切地说，是和自己分享，不吐不快，行笔至此，心情已是平静如水，那个守候在心理学门口的小孩俨然已经成为少年，一路奔跑，从清晨到黄昏，蓦然抬头，他已在灯火阑珊处！，