消极的情绪会把想让自己变强大的火苗瞬间浇灭，会把刚刚升起的希望瞬间发为泡影，消极的人总会往绝境处去想去做，在消极的情绪中慢慢把自己逼上绝路，当消极的想法充满了脑袋，就不会把精力放在自己的事情上，总是被负面情绪牵着鼻子走，一步一步滑入绝望的深渊，这个时候，没有人救得了你，除非自己突然醒悟了。
压力和挑战是当今社会的主旋律，生活节奏和行为方式每天都日新月异，令人眼花缭乱，伴随着快节奏的生活方式，平淡的相处模式，人和人之间就会产生很多猜忌，很多浮躁，很多焦虑，如果找不到排解这些因素的通风口，一直压在心上，久而久之就会把自己逼进绝望的队伍里。
人活世上都不容易，谁都有遇到麻烦的时候，都会被生活中产生的问题，相处的人际关系一系列矛盾所困扰，不能把精力过多的放在我这也做不好，那也搞不定的情绪上，要静下心来找找自己的优点，给自己一些信心，谁都可以过好这一生，前题是你要好好的欣赏自己，帮助自己，把自己变得强大起来。
