最近自己有了一些微妙的变化，从难过的情绪中有所脱离了。
我请教过很多老师：为什么总觉得很难过，很委屈，又找不到根源？好像从来都没有快乐过。
没有老师给过直面的回复，看来这不是个简单的问题。
或许真是我对“快乐”有偏执。
虽然没有放弃寻找答案，但这种痛苦越来越深痛。
今天，当我再次陷入以往很难受的日常时，好像那种难过的感受变柔和了。
早上，跟着老师做了气泡游戏，那么简单的动作我咋做不好呢？一定是没得到要领。不要着急，给自己耐心去练习，这个游戏很好玩。耳边好像有了一个声音。
儿媳要回娘家，留下宝宝，眼里流露着不好意思，周末还得让老妈带娃儿。这样，我要和儿子共处一天。面对患有严重懒癌的大男人，以前的那种恐惧感，今天也没那么强烈了。难得的和儿子共处时光，好好给他做个大菜补补身体，那个声音这样说。
妈妈病重，一个人看着孤单，我得去陪陪她。年轻人生病都希望有人端茶送饭，何况80多岁的老人。她不让我陪，并不代表不需要呀，这个声音告诉我，去陪陪母亲。
急匆匆走过去，还好今天老人家躺在床上养神呢。拿出精油按摩全身，舒经活血后，约定中午等我来做饭，老妈呀，你得服老，得习惯女儿的照顾哦。
家里，还得给宝宝做午饭。蒸蛋羹、煎虾饼……儿子今天表现超级棒，竟然没有让我催促，收拾了昨天拿回来的滑雪装备，还耐心地给宝宝喂饭。儿子是爱你和宝宝的，那个声音告诉我。
让我得空去给老妈送饭。
包子、虾饼、银耳汤……老人家吃的热乎乎的。
此刻，我觉得有些困意，躺在床上睡着了，你需要休息，那个声音提示我。
不到半小时，儿子打来电话，没说催，但我知道一定是要我回去看宝宝了。
走在路上，看着冷清的街道，昨夜的风雨把银杏叶几乎全部吹落了，地上真的像铺了一层地毯。走在路上，别有一番风味。
想起，刚才老师微信说的，他去日本游学的导游的旅游公司已经关闭，现在转行做着餐饮生意，非常艰难。看看，街边两旁的店铺，也门庭冷落，再无往日的兴隆景象。没有关系，都会好起来的，耳边再次出现那个声音。
到家，赶紧在网上下单购买晚上的菜肴。还好，肘子不错。陪娃儿玩的空档，打理好下锅炖上。
望着香喷喷的菜，不禁想起弟弟，邀请晚上一起吃饭吧，省得他煮饭啦。
一家人倒是热闹，可从买到做还有收拾饭局，都是一个人在操持。你辛苦了，但是这样爱的流动也是很必要的哦。那个声音给了我肯定。
我就是这样一个人，想把什么都做好，从前听到一点不好的声音便会委屈。
所以，难过委屈的情绪集在心中，当一个人静下来的时候，就会难过，所以很害怕自己独处。
但今天，做这些事情的时候，内心安静，每件事搞都能沉浸下来，做的妥妥的。因为我和内在小孩在一起，不孤单。
接纳了自己就是这样的人，如果不做，心里会不安，做了就不要有怨言。不抗拒不想要的生活，而是满怀着爱去做，不期待结果，反倒轻松愉快，没觉得很累。
晚上，听婕的分享，她特别提出了和自己和解，就是和父母和解，和孩子和解。
接纳自己的平凡，接纳自己的不完美，接纳自己所有的想法，爱自己，才能比爱别人。
安然和自己的心在一起，把心放在当下的每一件事情上，全然投入，真的也挺好。
谢谢你，我爱你！亲爱的内在小孩，我们一直在一起，永远在一起！
