2018-06-20

自由空间：路广娥老师《自我关怀》读书会2018年，6月16日自由空间在自由空间城市书院举办《自我关怀》读书公益活动。
内容包括自我关怀，指的就是当面对困难与磨难时，我们应该具备的充满善意的关怀与照料自己的能力。当人生出现麻烦时，不要问“谁的错”，而要想：“我能做什么”。当痛苦来临，不对抗，不排斥。接纳自己的不完美，不需要向任何人证明自己。学会和愤怒和平共处。在老师的互动分享中每个参与者都给自己一个温暖，到位的关怀。一起迈向走上心灵强大之路。