《聚》第六天
相信自己通过每天做，多做到，会一步一步的完善我的专业知识，成为一位心理咨询师成为行内具有影响力的人，自己通透，家庭幸福，国家昌盛，祥和……
素梅，我看到了你顶着众多压力，排除生活万难，勇敢向着自己的目标前行，你这种精神可点可赞。相信所有的祖先都会祝福你……因为你的华丽转变，自己的人生将会不同;家族会越来越昌盛，越来越祥和，祖先因为你的转变而骄傲，子孙后代因为有你这样的祖先而庆幸，成功的路上就需要你这种精神，披荆斩棘，勇敢向前，相信你一定可以成大成之人
因工作原因，错过朋友的第一次分享，所以我开心
1.我是个对工作负责任的人（意义换框法）
2.我们是知心朋友，她能理解到我（环境换框法）
3.相信朋友的人生一定比课堂上讲的更好（两者兼得）
4.向朋友学习，在生活中多做到（环境换框法）
5.她能做得到，我也做得到（快乐软件）
6.我已在能力范围内做到了最早（环境换框法）
7.朋友的心愿是希望我，成为一个更好的自己（环境换框法）
8. 我活的好，才能对得起所有爱我的人（重定焦点）
9.我们是知心朋友，不言自明（环境换框法）
10.成长的路上，有朋友裹携成长真好（环境换框法）
今天我感觉到了自己的无力和无奈！我是无力的，也是强劲的，我是无奈的，也是如意的
我是自卑的，也是自信的，我是善良的，也是邪恶的，我是贫穷的，也是富有的，我是匮乏的，也是丰盛的，这都是我生命的一部分，这两者都在我身上，是一件独么美妙的事啊，我爱我自己，我完完全全的接纳我自己，我对我的生命说yes
