今日事今日毕,我觉得这样的感觉很好。
很久以前,我就有一种习惯,就是每天知道自己要完成的工作或者是生活的内容,然后晚上睡觉也会感觉很舒适。
如果你也有今日事今日毕的习惯,那么你一定不会觉得每天的日子很焦虑,每天也不会感觉太匆忙。这就要自己好好的管理好自己的时间。
“今日事今日毕”便是时间管理的一部分。如果你很会管理时间,那么你就能实现今日事今日毕。
那么应该怎么样来进行自己的时间管理呢?我觉得每个人应该每天早上或者是晚上睡觉之前,就要规划好自己的事情,比如工作、学习和生活。
我是一个有固定工作的人,以前我的工作在管理层,我感觉时间不够用,也不能陪伴自己的孩子,于是我删减了一些自己的工作内容。然后我每天上班时间,只要认真工作,一般来说能够圆满完成。
晚上回家以后,我就能很好地陪伴孩子。孩子九点左右睡觉以后我就可以安心地看书和写作,然后洗漱睡觉。一般来说晚上十一点以前,我能睡觉,有时候白天工作没有那么繁忙的时候,我就晚上十一点半左右睡觉,早上工作日是每天准时6:40起来,周末我是7:20左右起来,中午睡一个小时的午觉,周末的晚上,我一般是十二点左右睡觉,会看看电影,听听音乐或者看看书籍。一般一周就一天,任性休闲。
在孩子小的时候,培养孩子良好的作息很重要。这样家长就更好地在后面学习或者工作。
如果你不会管理时间,我建议你每天把要做的事情写下来,然后自己时刻记得哪些事情是最重要的,在每一个时刻改做什么事就认真专注地完成,对于自己不擅长的领域,要慢慢地去摸索,便能熟能生巧。
由此,可以看出时间管理对于一个人的专注力也是很重要的。通过多年的实践,我发现,一个人的专注力能够让她在做事情的时候事半功倍,抗干扰性也是一个很重要的能力。比如有些事情也是可以同时做的,这样的话可以提高自己工作的效率,也可以应付一些要应付的琐碎事情。
平日忙于工作,所以周末我会对自己房间进行整理。另外,我觉得一个会管理时间的人,一定不会花太多的时间在自己的纠结中,比如衣服这件事情,我觉得每天的穿着只要大方得体就可以,衣服多了不好整理,所以我对于买太多的衣服不是很感兴趣。我觉得内在的修养,我觉得一个女人的皮肤、身材比衣服更重要。所以这么多年,我晚上八点以后坚决不吃东西,然后时间上的管理也好了很多。
时间管理除了要写出对应计划来,自己按照轻重缓急来分工以外,我们还可以好好地利用好自己的碎片时间,比如和别人聊天的时候,我们可以多思考,思考素材,思考方法。只要你养成充分利用碎片时间,那么你的任务有时候很快就能完成。
对于一个大的工作任务,我们要把它细化,一点一点地完成,做得多了,自然速度也会提上来,只要你开始一件事情,先完成再完美,你就进入了一种良性循环。
另外,我发现如果你不会过多地把自己的时间花费在看抖音等一些无意义的事情上面,就可以节省很多的事情。
所以每天我们的精力是有限的,要把精力花在重要的事情上面,就可以节省很多其他的时间。
时间管理是无止境的,每一个人的工作和时间的把控不一样,所以是一个很终极的课题。写好第二天的计划,或者是不知道干什么事情的时候,这是最基础也是最简单的方法。