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首先我承认，这个「99%」是我拍脑袋想的。不过我国人口基数大，误差绝不会超过10%。

写作，要克服自己的心理障碍。

我觉得，写作碰到的问题无非是这么几个：觉得自己写不好，老想改，发出去被人骂「说我写得像一坨屎」，还不知道写什么。

朋友，我们就来浅浅地分析一下。

一、「写作老觉得自己写不好」

据一名知名网文作家说道，写作就是一门遗憾的艺术。

每个人都会觉得，自己写得不好，即便是成名作家。

因为你平时看的文章，都是自己觉得牛逼的人写的。

不牛逼的文章，你都不会看，对吧！

久而久之，就养成了眼高手低的习惯。

看得都是牛逼的，写的时候是自己。相比之下，自己就没这么牛逼了。

这名知名网文作家说，我就不看我自己写的，因为我也觉得我自己写得烂。

所有写作的人，何尝不觉得自己写的文章有缺憾呢。

写得不好，那就自己别看呗。反正有别人看。

因为对看你文章的人来讲，他（她）能看你的文章，说明他（她）信任你，觉得你说得有道理，或者是很有吸引力。

那么，在他（她）眼里，你就相当于你眼里的「牛逼的人」。

所有的牛逼都是相对的，换位思考，你就不会焦虑和心理障碍了。

主要觉得自己写不好，还是不够自信。

自信的人，「屎」都能说成黄金。自媒体时代，还是要「厚颜无耻」一些比较好。

俗称，人不要皮（脸），天下无敌。

而且，你是在屏幕的另一面，是不和读者正面接触的。

那还怕什么？

写作，多写，多练习，就好了！

二、「写完之后，越看越不顺眼，老想改」

其实，这和问题一，是一脉相承的。

因为老觉得自己写不好，所以越看越不顺眼，老想改。

以为，改了之后会变好。

的确，改了之后，文章会有所提升。

而且，任何好的作品都是改出来的。这话也一点不假。

不过，凡事要有一个度。我们写作是为了搞钱，为了搞流量。那么第一步就是要发表出去，看市场的反馈。

比如日更，你就必须在24小时之内完成定稿并发表。

隔日更，也就可以多个24小时，稍微宽裕一点。

作为自媒体写作者，没有校对、审核。你就是校对和审核。自己给自己校审还怕不过审吗？

所以，不要给自己太多的压力。

那名知名网文作家又说，不光你觉得写不好想改，我也觉得我写不好想改。但是，你不妨换个思路来想问题。你的文章是给谁看的？一定是赞同你观点的人看的。不赞同你观点的人，可能连打开都不打开，即便打开了，瞄了几眼觉得你在胡扯，也就划走了。

写作，永远都有适合的受众群体，差别只是在于受众的体量大小而已。

受众群体，这个并不是拍脑袋就能出来的，是需要多尝试，让市场来指导你。

所以，给自己约定一个时间。到点了，不管写得怎么样都要停止修改，并且发表出去。

这样就会建立一种习惯。

并且乐于承认自己的无能——我就是写不好啊，但是又怎么样呢？不是经常有人说，文笔很烂，月入百万？

我就希望我成为这样的人。

文笔太好的，就只能帮领导写文案，或者当老师教别人写作，或者去写书。

三、「说我写得像一坨屎」

快快快，来说我。

「屎」就对了。

「屎」多好啊，俗称大便，便内含有大量的有机质和氮、磷、钾等大中微量元素，也都是有用的东西。

对你或许没用，但是对别人有用啊？

既然你硬要「说我写得像一坨屎」，那就当我在「拉屎」好了。

「拉屎」对身体有诸多好处，最大的好处莫过于排泄身体废物了。

每个人每天都会有情绪压力的堆积，把「这坨屎」释放出去，缓解身体压力。否则憋在肚子里，就成了「便秘」，搞不好还会和苗阜口中的王老师那样「都不敢动，一动就哕（yuě）出来了」。

每天「拉屎」对身体好，心情也好。

用饱满的状态迎接下一天，Perfect！

再说说「屎」的受众者，我们就说屎壳郎吧。因为屎壳郎是以「屎」为食。它们将「屎」滚成球状可以方便地将其滚动到可靠的地方藏起来，然后再慢慢吃掉。而且粪便中含有未消化的植物纤维和有机物质，给屎壳郎提供了丰富的营养。

我想说的是，大家不要总以为「屎」是不好的东西。

夜明砂，蝙蝠的「屎」，中药，中医用于目疾。

熊猫纸，熊猫的「屎」做的，贵族用的餐巾纸。

猫屎咖啡，麝香猫的「屎」，另类咖啡爱好者的抢手货。

这类「屎」还有很多。

因受众群体不同，对A是垃圾的东西，没准对B来说就是宝贝。

写作也是一样。

说你「写得像一坨屎」，需辩证看待这件事情。如果有道理，就改。如果照做，但写得很痛苦，那还不如不改。

你要始终相信，自己的文章是独一无二的存在，一定有它的价值。

自媒体时代，个性也很重要。

阿拉蕾爱玩「屎」，妨碍她成为卡通界家喻户晓的巨星吗？

明人、明星拉泡屎（不过一般都是说放个屁，这里就等量替换一下）都觉得是香的，妨碍他是个名人明星吗？

「屎」就「屎」吧，我就是这么有个性！

四、「不知道写什么」

如果真的不知道写什么，可以拟一个话题本。

《写出我心》中作者娜塔莉说，可以列张写作练习的题目表。

我之前有说，参加老徐的《一人企业复利商业化》书籍共读的打卡。因为他的书每天一个话题，可以从话题出发写自己的看法，可以从50字开始，慢慢你会越来越有感觉。

或者可以看看我的「不知道怎么写就看我怎么写」。

（这里不让放超链接，可以翻我往期的文章）

写作，最重要就是一个字，「写」。

但我相信，有一部分人是不知道怎么写得垂直。

也就是文章「定位」，当然，我自己也没算得上写出什么定位，没资格说什么。但对大部分人来说，我更相信定位是写出来的。

因为我没有定位，只能拼命地写了。

而且，定位是会根据需要调整的。

比如，觉得之前的A写起来很累，根本写不下去，换成B之后就觉得很丝滑。要写自己比较感兴趣的内容，这样才能持久。

今天就写到这里！

一不小心，写了2000多字，速度已经算是慢的了，不过感觉还不错。

共勉！

02 读半小时书，盖上书本输出

（2024.7.8）

继续，《作为意志和表象的世界》，叔本华，出版于1819年。

①《奥义书》。百科上没有单独介绍的《奥义书》，都是出版刊物。古印度哲学对印度及西方哲学产生了深远的影响。

叔本华十分推崇此印度古老哲学。虽然是宗教神学，但是关注的是人。

书中关于轮回和道德准则约束世人。

前面说过，人都是个人主义，且自私的。这是意志的表象必然的事情。否则意志的客观存在会灭亡，意志也就灭亡了。

但宗教神学又从道德层面出发，依据人的观点制定了一系列规则。

康德称其为「从实际经验中得出的假设」。

因果报应，并强调轮回。知道人生是短暂的，为了约束世人。假设你如果伤害动物或者伤害人，你的来世必然遭到其他动物或者人的伤害，甚至你就会变成你伤害的动物或者这类人。

如果希望轮回、希望来世过得好，现世就应该做善事，用最高尚的行为和最彻底的自我牺牲去换取。

这也是被视为对抗意志的神学的作用。

真理，是充足性理由原则产生的知识，本质上看真理具有片面性，人们无法彻底了解真理。

真理只能无限接近而无法达到。

神学，则是真理的替代品——行为准则，用神话的外表去让理智未开化的人了解无法了解的真理。好处就是不必过多解释，照做就一定能达到你梦想的那个样子。

过去的人们生产力水平低下，大部分人生活得不如意，总是幻想在来世得到自己希望的生活。宗教神学恰好利用人的心理，也约束了人类的道德准则。

尽管现代科学证明，人类死亡之后不会有「来生」。

但，这就一定是绝对真理吗？未必。

人类迄今为止也没搞清楚意识是怎样形成的，意识的本质真的就是神经元的传递吗？

为什么没有其他生物具有意识？或许有，仅仅是人类的局限性无法认识而已。

又或者，意识可以转移？

无法得知。所以人类只能靠假设，让假设符合道德准则。

②善。意志被满足（直接满足或间接满足）。意志的任何努力都不符合的东西，就是「不善的」、「不好的」。

善是相对的，没有绝对的善。

绝对的善，就是要否定意志。因为意志一定是追求对自我的满足和对其他个体的伤害。

只是程度不同。

比如我大胆的做个比喻，就是如果我只伤害植物（吃素）或者只伤害我看不到的东西（比如细菌，微生物），而不伤害比植物更高等的生物（看得见的动物、人），我就是一个善良的人。

「绝对的善」就是不伤害除我之外的任何东西，那只能是自我毁灭，否定意志。

③恶。书中称之为「不义」。汉语中的「恶」似乎比「不义」的程度更加过分。

不管了，反正都是不道德的。

首先，不义是绝对肯定意志的。并且，在肯定意志的情况下还要伤害他人意志。

这里，我接着刚才的大胆比喻，刚才不伤害比植物更高等的生物，改为伤害高等的生物。那么就被定义为「不义」的、「恶」的。

其实，我觉得，就是人类对善恶有一个标尺，把一类东西归为可以伤害的，一类东西（包括人）归类为不可以伤害的。

按照上述的标尺准则执行的人，就是善的。伤害了「不可以伤害」的一类东西的人，就是「不义」的、「恶」的。

书中从另外一个方面解释为什么为「恶」。

首先，意志是欲望，欲望得不到满足就会产生痛苦。

其次，痛苦这件事，是有强弱的。自己痛苦，但看到别人更痛苦，就会感到自己的痛苦减轻了。

俗称，没有对比就没有伤害。

比如，我没有钱，但是我看到贫困山区的人过的生活，我又何尝不去感恩现在的生活呢？

我生活得不好，那是和生活更好的人的对比。如果和100年前的过去的人的生活对比，现在的生活又不知道好了多少倍。

回到「恶」这件事上。

恶人（姑且称作恶人），为了减轻自己的痛苦，采取了极端的方式，伤害别人。

通过伤害，让别人受到比自己更痛苦的痛苦。

于是，恶人自己的痛苦得到了减轻，意志被间接满足。

然后，自己的痛苦并未有完全减轻。在适应了「伤害别人」麻木之后。

会继续扩大伤害。

即别人小的痛苦已经无法满足和自己痛苦的对比了，需要更大的伤害来满足。

欲望被无限放大。

并且伤害完别人的人体，在意志被短暂满足之后，又带来了无尽的空虚。

前面说过，空虚也会让人痛苦。

而且，痛苦并没有减轻。

④复仇。涉及伦理。比如以前人常说的——有仇必报，杀人偿命，以其人之道还治其人之身。

这是个死循环，就如同是「鸡生蛋还是蛋生鸡」。

第一个开始伤害的人不知道是出于什么目的。

从此开始，后面如果严格遵循有仇必报，杀人偿命，以其人之道还治其人之身的话，如果时间无限，就会进入无限循环的过程。你杀我，我的分身（比如子女）杀了你，你的分身杀了我的分身，我的分身的分身杀了你的分身……

B：我觉得你可以就这么一直写下去，今天又可以凑10000字了。

⑤现世解决不了的问题，全部丢给来世。反正没人去过，至少去过的人也没有能活着回来描述。

就像所有的过错都可以推给死人，反正死人不说话。

今天就输出到这里！

03 健身（含劈叉）

（2024.7.8）

①杠铃深蹲。（60kg）5×5。

最近有些惧怕深蹲。

惧怕？那就一周3练，让自己怕到死为止。

试试看。

②劈叉。做了。

写完了。