日更||半马挑战

跑步和日更一样,都是需要有目标有计划,才能坚持去完成。

为了督促自己坚持跑步,我在两个跑步软件上,报名了若干场线上马,这样每天都有跑步的动力了。

如果某天偷懒没跑,自己内心就会感到不安,想想当初报名的时候,热血沸腾,为什么报名完又没有坚持去完成呢?

这也是一种自我监督的方法吧。

现在我开始新一轮的日更,也是为了让自己坚持写下去吧,可能在未来很长的一段时间,还是写不出什么好文章,也没有很深的感悟,但我依然相信,坚持总会有收获的,量变终究会产生质变。

今天我跑了一场一个人的半程马拉松。这是今年以前的第一个半马,其实没有完成之前,心里还是挺多顾虑的,万一半路出状况怎么办?万一跑不下怎么办?虽然有这样那样的担心,但是已经报名的这个目标,让我没有退缩的理由。

如果我没有报名这个线上半马,可能我没有坚持跑下去的动力,可是既然已经报名了,我想我还是要试一试的,能坚持跑完当然最好,万一 不能跑完,走也要走完。

我还是当初的那个少年,一腔热忱,天不怕地不怕,只要想做,就勇往直前,不给自己半点退路。

这几年来,也跑过几场马拉松了,对自己的底子还是知道一点,不追求速度,慢慢跑,还是可以的。

我出门的时候已经七点多了,今天天气阴天,很适合跑步。

我现在一般习惯一个人跑步,这样我想快点就快点,想慢点就可以慢点,完成自己控制。如果约了伙伴,能跑的跟我一起跑,就把人家配速拉慢了,不能跑的,我想跑快,又不合适。所以啊,一个人跑步挺好的,想快就快点,想慢就慢点。

前五公里,我用了34分钟,感觉不怎么累,继续慢跑着。

目标决定了你能跑多远。

平时报的十公里线上跑,因为懒惰思想作祟,都感觉跑得很吃力;今天报的半程,跑完五公里后也没觉得多少累,也许因为后面还有一大半,思想状态上就不敢松懈。

记得跑到六公里的时候,小腹有些痛感,停下去走了一小段,稍有好转,继续换成跑,然后又开始痛,就是隐约地痛,也不剧烈。后来索性不管它,依然慢慢跑着,差不多到九公里的样子,就不再痛了。

我想这是不是故意考验我的啊,如果我经不住考验,可能就此放弃了;如果经过考验,我就可以就新的突破。

我想一定是的。

今天我跑的线路,路上一个跑友都没有遇上,也是奇怪了。不过这并不影响我跑步,沿途的一花一草,一枝一叶,都默默地注视着,喜欢着我,我迈着轻盈的步子,悠闲在跑着。这感觉多美好啊。

我经过了一个隧道,隧道两旁有人行道,不过人行道不平整,我只好改为走路。隧道里灯光灰暗,有很长一段路是漆黑的,需要打开手电照亮的前面的路。

以前也有跑友跑过这条线路,不知道是不是也是这样的情况?

隧道大概有一公里左右,穿过隧道就是宽敞的大路了。从隧道出来的那一刻,真有一种重见天日的感觉,我满心欢喜左右张望,突然眼前一亮,发现了前面花圃里盛开的花儿,这一瞬间让我有些恍惚:现在到底是冬天还是春天啊?

跑着跑着,到了一个十字路口,红色的信息灯闪烁着,我向侧边的路跑去,这时映入眼帘的是一大片的花海,盛开的花儿迎风起舞,像是在欢迎我的到来呢。

哇,真是太美了啊!刚过了小雪节气,怎么还会有如此迷人的花儿盛开呢?

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