最近这一个月跟着老师在线上共读《当下的力量》。 我们这个读书会是半自助式的，周三到下周一为自助式阅读，周二晚线上共读。 在选书的时候，我给这本书...

从上个周末就开始说起，下周末要带我去哪里玩。 好吧，我也充满期待，幻想着去哪里放松一下。 我是一个很奇怪的人，呆在家里就软绵绵的，做啥都提不起精...

这一个星期的状态不错，每天早上都起得来跑步，不管跑得多与少，都不重要，重要的是一直有运动的习惯，有好的状态。 今天早上我跑了几组间歇，提升一下速...

罗丹说：生活中并不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。 丰子恺说：你若爱，生活处处皆可爱；你若恨，生活哪里都可恨；你若感恩，处处可感恩；你若成长，事...

人是很奇怪的动物，不想早起的时候，就怎么也起不来。当你想要早起的时候，也是起得来的。 这个星期要求自己五点多早起晨跑，然后参加线上共读。 从最近...

长城，又叫万里长城，“不到长城非好汉”，现存的是明长城，有八千多米长……这是我脑海里关于长城的内容，其他的就一概不知了。 “不到长城非好汉”！这...