今天是2月的倒数第二天,这个月的跑步任务还差30多公里,昨天计划跑10公里的,结果一直下雨就没有跑。看天气预报,今天早上5:00会天晴,然后感觉一个晚上都在惦记着要早起跑步,感觉睡着了,又感觉没睡,无论如何,自己定下的跑步任务都要想办法去完成。
早上6:00起床已经天晴了,于是我就计划按哪条路线跑会比较好一些,然后是跑20公里,还是直接30公里完成最后完成21公里左右,明天还有十多公里的任务,但是我相信我一定可以完成。











晚上参加了《微习惯》的共读,这本书我们从年前就开始共读,白天自主阅读,晚上一起讨论,算是深度阅读。这种思维碰撞的火花感觉还是很有益的,只是比较费时间。
今天已经读到第五章,明天开始读第六章了。
每天记录一点生活感悟,也是在践行一种为习惯,那生活有迹可循。