最近的自己，身体处于极度透支的情况，心理状态是疲惫、易怒、焦躁。这些来自于繁忙的生活，工作+交大+家庭三重的考验。

每个人都一天都在经历，从经验中获得、从教训中反思、从感悟中成长，最近的我，更像是在和忙碌到极致的工作和生活做磨合。

全面负责的工作、交大新生导向组的组长、交大和光读书社的社长、华语商学院华说赛的交大队长，这些在过去的几个礼拜已经让我身心俱疲，还有紧接着到来的每周往返西安N次的安排。

这周：周二一趟，团市委对接工作；周三一趟，交大体检、入学审查、买教材、华说赛拍摄；周四一趟，案例大赛培训；周六一趟，开学典礼+上课；周日一趟，上课。下周：已经定好的有，周六案例大赛的主持、C9+商学院联合会主席晚宴的服务，周日主席论坛的服务。

事情很多，状态却提不起来。很多事情都在拖沓，好像单线条工作惯了，试图和这种忙到每一分每一秒的生活对接、沟通、磨合。

在加入社团管理部的时候，自己的想法是看看自己能忙到什么程度，想体验那种忙到极致的生活状态，现在体验到了，忙碌到渐渐没有了生活质量。睡眠、休息、愉悦的身心是我最渴望的。

刚刚过去的新生导向活动，我们组在倒数第一到正数第一，看到的是节目创意强、活动竞争强，但是背后对于队员的组织、协调、沟通，占据了我很多的时间、精力，从讨论节目、安排打卡、协调摄制、奔波彩排、定制服装、购买道具等等。

极度疲惫的状态导致的结果是：暴饮暴食，用食物去补精神的洞，用身体的饱胀缓解精神的烦躁和虚脱，双向的折磨自己。

这样的情况下，我竟然还会去想要不要竞争班长？我竟然每天都给小海洋辅导功课，给他培养好习惯！

我应该停下来反思：这些到底是不是我想要的？这种极度疲惫、劳累的状态？是我没有适应好、调整好，再等等，还是应该适度减少不必要的事情安排？

1.我的时间管理方法是不是需要改进？现在已经没有了看书的时间，听什么音乐，心里都是浮躁的，更别提周末和朋友一块看个电影，去看望看望朋友，陪小海洋出去走走，对待先生的态度也是粗糙更多一些。

决定：每日睡前总结一天工作和生活，早起安排一天的事情，每周安排一周的事情，分清主次、重点，先做最重要的事情，在有限的时间里，合理安排各项事情。

2.适度减少交大各种事项的安排，在获得丰富体验的同时，也应该更多关注自己身心的适应程度和家庭生活的参与程度。

决定：班长不再考虑，给自己的身心留一些时间和空间。

3.建立合理的机构，补充合适的人员，找一些帮手，让自己从一些繁琐的、具体的事务中解脱出来，站在更高的角度和维度，去策划谋划、去组织协调，而不是实施。

4.每日增加半小时运动量和半小时力量精心的环节，缓解身体和心里的压力。没有干不完的工作，一项项来呗，我是打不死的小强！

5.注意不要把疲惫和焦虑传递给单位干部，保持独立思考的能力，营造舒适、积极的干事创业氛围。

6.在各种情况下，培养自己能够快速调整自己的能力。

7.为下一站的转型做好知识、能力方面的铺垫：管理、经济、领导，对业务、实际情况成为行家里手。

8.不论什么情况，保持好心态，正向思维，口吐芬芳，谨慎言语！

掌控自己的生活，不要被生活掌控！最近总是感觉有一双无形的手一直推着我向前，去参与、去体验、去竞争、去疯狂，现在的一切是过去的一切在做的层层递进、环环相扣的铺垫，如：悦真读书会到和光读书社，公益活动到参与社团管理部，主持经历到案例大赛，投资局挂职经历到大会服务等等。人生真的很奇妙，既感觉一切像事先安排好的，又像自己不停止的努力换来。在这个过程中，对生活的心态、对自己成长的渴望、对工作的追求、遇见的人和事，起着很关键的作用。

庆幸并感恩一直陪伴在我身边给我关心、支持、鼓励、引导的家人、朋友和自己，特别是亮姐，很暖很有力量的emo！将我从浑浑噩噩的状态中带引了出来，总是给我力量，给我启发，给我光亮，让我遇见了最好的自己！还有为哥，不计回报的付出，当头的棒喝！轩妹儿，默默的陪伴和关心！

现在就是最好的时候，一切都是最好的安排！