2022年4月15日星期五  天气 小雨转阴 坐标西宁

心情日记--今天你的内心平静了么 第75天 隔离第12天

白天的流水账还是要记一下的，毕竟这代表了我在一天常规的隔离中的所做所为，这一天的所做所为也是一天中所有意识的所有表达；早晨起来，接到通知，需要采血和核酸采样，在这之前不能进食不能喝水；早上起来之后，因为饿我也没有再跑步，在屋里来回回的走了几圈；相较之前刚刚隔离的时候，明显焦躁的情绪没有了，现在有的是接受现实的感因现状。

今天早上公司依旧在统计被隔离人员的相关信息，我的信息相应的也在公司公布出来了；这时有部分同事给我发来了足以表达他们安慰的语言，在这些语言中也有一部分是对于新冠后遗症的担忧，我给他们一一解答了，最重要的是我在给他们表达一种信念，新冠没有那么可怕，也不用那么担心，他们所在的地方很多是很安全的，就算是被感染了，以现在国家强大的医疗水平，我们都是可以被治愈的。这个时候我想到了，我出院以后几乎是再也没有被感染的风险了，因为我自身带着抗原了；想到这里我是很开心的，然后我就笑了。后来当我再次给同事们回信息的时候，我的回复是，请一定要打疫苗，然后多多的动动，注意休息，好好吃饭好好煅练，加强自身的疫力，这才是从根本上解决病毒入侵的途径。

今天已经是被隔离的第12天了，想想刚刚被隔离的时候，想到未来两周的时间就会不自由的焦虑，不知道怎么过；当初也是制定了一些计划，到现在为止有一些计划一直以被执行着，有一些计划却中断了；和每一次更换隔离地点有关系，也和我思想杂念有关系；每一次隔离地点的更换，都会给我带来新的无比的焦虑，因为更换的原因没有人告知，问又问不到原由，这个时候无知的恐惧让人看不到希望。自己一次次和自己说，既来之则安之，但是每一次还是会有不同程度的恐惧。到今天想来，其实还是对国家政策的了解不透，对现行新冠的治疗方案没有了解造成的恐惧。这些天在这里，有了时间，也有了精力好好的了解这些政策和治疗方案的时候，心里是有底了的。还有更好的是这里的医护工作随着进驻的病人越来越多，管理也越来越规范，操作也越来越好。这让我们有了更强的信心，不久我们都会好起来的，而且很快我们都会出院的。

再来说说我的情感。在隔离的这些天里，有的时候，我在大块的时间里看电视剧，有的时候，我在间歇的时间里进行锻炼，无论是哪一种情况，我都会和自己说，时间在一分一秒的流过，我的生活也在一分一秒的过着，像现在这样，这里没有别人，有的只是我自己。这个时候，我自己的想法特别重要，因为这是唯一能影响我心情的原因，我的每一个想法，每一个念头都直接影响着我的情绪。今天早上我的想法是出院以后我就是自带抗原的人了，不再害怕病毒了，这个想法让我开心了好久，连来做核酸采样的医生都能感受到我的开心的，采样一次性就成功了。而且这两天没再刷抖音，我知道我靠着抖音治愈的日子已经过去了，我会重新燃起我内心的小宇宙，我会好好的，一切都是我生活。我在思考着未来的三十年，我想过什么样的生活，我到底可以做什么；我的人生主线是什么，我活着的目的是什么，我想在我的心里看到一个什么样的我。

每一次都没有答案，现阶段我确实在是不清楚未来我要做什么，但是我清晰的知道，未来不管什么，人生的主线这些会随着不同的时间段有着不同的主题。这些不会一直存在我的脑子里，这些会在我的生活中，跟胡着生活的不同的体验，慢慢的形成。我喜欢的一些东西，还会继续的让我做下去。可以让提升我生活质量的我也是要保存下来的。能够给我带来力量的，给我爱和关怀的我会继续的保留着。我知道，我自己在慢慢的看到我自己。

现在思路窄，接触面小，做哪些内容，不清楚，或许有的时候，一些东西是需要走出去，好好的接触一下，试一下才知道哪些是适合我的。

今天内心平静了么，说实话，一天当中大部分的时间是平静的，是思想没有波澜，所有的想法就是好好的生活，好好的工作，好好的休息，做好每一分钟当下应该做的事情；也会有那么一两个时刻会想起过去的艰难的时候，那样的时候，现在在脑子里，也只是一闪而过，随之取代的是我需要怎么过好当下和未来呢；过去的都已经过去了，不会再给我带来什么，那些都只是过去，现在和未来呢，我需要做什么，现在和未来的日子才是真正属于我的，我需要做点什么呢？说话不好听，那就改变说话的内容和语气；对人态度不好，那就改变一下对待别人的态度；对人和事情的感受不好，那就好好的找找内心真正的原因，是什么让我感觉到了不开心，是什么让我觉着这么做很难受，然后去解开他；业务做不好，那就去找一套好的流程，好好的学学流程，然后好好的做好业务本务；挣的钱不够多，那就好好的想想办法，还有哪些可以做的是可以用来挣钱的，好好的学习，然后用来挣钱。至于情感，这不是人生的主线，抓住主线，好好的经营，相信做遇一个真正的自己。

赞同自己，又一次写下了这么多的话，每一天的书写都是对自己内心的一次梳理，恭喜自己，因为今天自己又做到了。