所谓的“生命的双重绞杀”
遇见心理学家分享关于“赋能自我”，或者“内耗自我”的文案——他在文案里，提到了一种理念“生命的双重绞杀”…
即:内心被“负能量侵浊的人儿”——TA们感受到的，可能是外界的质疑、评判，甚至是贬低，同时这一群体的内心，也充满着“对自我的怀疑、排斥与攻击”。
这样的格局，似乎想想，都能觉知到“无尽的内耗、焦虑与抑郁”——生命能量被浪费在这些“无用功里”，哪怕身心俱疲，却感受不到希望！
心理学家也形容了那些能够天然地收获外界与来自内心正面回应的群体——TA们的积极、乐观不是天生的…
那可能是在一次次小事儿的尝试中，在一场场需要突破自我的关隘里——TA们获得的，是积极的正面的回应，那里有接纳，有包容，有看得见、感受得到的关爱与被理解与支持的心理后盾。
TA们因为相信了外界的认可与“善意”，内心自然而然赋予自我“更多勇气”与挑战自我的信念——毕竟TA们的内心，少了些恐惧，而多了些相信自我可以“成功”、“成长”的祝福！
许璟
