现在是冬天了，很多人都有泡脚的爱好。

冬天天气冷了，人们容易脚下着凉，俗语说的好:脚寒一身寒，说的就是这个道理。

有人用艾叶，花椒，或姜，熬水一段时间，捯到盆里泡脚。

还有的人，藏药，苗药，加热水，放进盆里泡脚。

正是这些泡脚的方法很多样，说明了泡脚对身体好处之多。

昨天下班时，药剂师告诉我今天有个中药渣非常好，以前我要药渣都是种花种草的。

她告诉我中药渣泡脚特别好，我没有中药渣泡过脚，决定试试。

下班时，药剂师把药渣早就用塑料袋盛好，放在门口的桌子上，还告诉我回家别忘记带了。

我把药渣带回家，烧了两壶热水，捯到放好药渣的盆里，加了些凉水。我把双脚放进盆里，这个舒服呀。

过一会水温降了，我事先准备一壶开水，一点点加到盆里，水温有升了，循环往复。

不一会儿，我头上就冒汗了，感觉很不错。

原来要药渣泡脚这么，以后可以天天泡了。

我是小小白杨天天长，用文字分享生活的点滴，与你一起成长。