疑似病人的焦虑

前天我突然觉的有点不舒服,本能的就开始网上求医,然后一路的焦虑就到了现在。

心态不好的我在这种时候往往自己把自己吓死。各种画苗,的病了怎么办,家庭怎么办,父母怎么办,万一治不好怎么办,别人知道了怎么办 怎么或下去 等等

理智很清楚,没有确定之前胡思乱想加重心里的焦虑是千万要不得的。但是没办法,理智减轻不了情绪上的担忧

健康很重要,但是没有人能保证不生病。所以,修心是一门学问,于它,我还在学前班

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