坚持分享第81天 20210823
许多孩子的问题都来自于情绪困扰。有情绪问题的孩子又容易衍生出情绪管理问题、亲子问题、师生问题、人际困扰等，并进一步带来新的行为问题。
大脑影响情绪
我们的情绪反应主要由大脑中的杏仁核区域掌控。专注力、计划分析能力、自我约束能力、逻辑能力等高级认知能力则是由大脑中的前额叶区掌控。杏仁核和前额叶就像车子的油门和刹车片，只有相互配合，才能让我们的情绪处于平衡关系。
大脑最晚成熟的是额叶区，它真正成熟可能要到20岁左右。在未成熟之前，很容易让冲动的杏仁核当家做主。青春期的孩子正是激素大量释出的时候，尤其是掌控情绪的部分 特别活跃，这可能是造成青少年情绪较不稳定的原因。
现在我们就可以了解了青春期的孩子为什么特别爱犟嘴？是孩子发展自我概念所延伸出来的副作用。为什么漫不经心、容易冲动、漫不经心、律己不严？是因为孩子大脑处理信息的功能和技巧还不够成熟。
父母情绪对孩子情绪的影响
模仿是孩子最基础、最原始的学习方式。
身教胜于言教。父母对孩子的身教十分重要， 因为孩子时时刻刻都会模仿与观察父母的言行举止、对事物的价值观点，甚至生活习惯、情绪反应等。所以我们常说，有情绪稳定的父母，才有情绪稳定的孩子。父母良好的示范与练习，可以帮助孩子前额叶的成熟度的增加，进而达到良好的自我控制。
父母的良好示范可以加速前额叶成熟度的发展，但完全成熟是在20~25岁。父母对待孩子的情绪，要如同等待发芽的种子一般，小心地呵护，并给予耐心地灌溉，帮助孩子的情绪健康发展。
男孩女孩情绪发展大不同
男孩掌管情绪的杏仁核比女孩大2.5倍，所以男孩易冲动，行事比较积极。
同样14岁，女孩杏仁核延伸到了掌管整个语言中心的大脑皮质上，比较能表达自己的感觉，很会组合讯息了，人际也较为敏感。而男孩仍局限在杏仁核区域，他们常因为不会表达或不知道如何适当的表达而变得脾气暴躁。
情商是成功的关键
情绪会陪伴我们一辈子，而且只要人活着一天，就不会没有情绪。一个孩子成功与否与前额叶密切相关，前额叶若发展良好，拒绝诱惑的能力就会提升。当孩子遇到困难的时候，告诉他们“没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已”，才是父母需要尽力协助孩子的地方。
我们无法留给孩子更多财富，但是给予孩子一个良好的示范，重视情绪教育，帮助他拥有一个稳定的情绪，就是我们留给孩子的最好的财富。
