昨日,我与一位同学一起做练习,练习结束之后,这位小姐姐很热心的帮我指出了我在练习过程当中出现的一些问题,我非常感激她给予我的这些反馈,这对我在日后工作当中会有很大的帮助,这位姐姐心地很善良,又十分具有同理心,很愿意站在别人的角度替别人思考问题,我们练习复盘之后,我跟她就开始聊起了私人生活上的一些事情,从大半年前我得知她的原生家庭特别复杂,到昨晚我再次听她讲在工作当中遇到的很多麻烦事,这些事情让她的情绪波动得很厉害,从她的语气里面能够听得出来,她当下的内心是十分浮躁、焦虑不安以及无奈的。她无奈的是,社会的现实与心中的理想相差甚远,要努力在人世间接纳自己是一个普通而又平凡的存在,确实不是一件易事。知道自己具备高敏感人格特质,能够一眼洞穿事物的真相,但头脑却特别擅长敏感负面,以至于她觉得自己的想法观念一直都很悲观,她很难将自己从一个悲观的状态里面拉到一个乐观积极的状态里面去。
我看到她在那里痛苦焦虑,纠结,患得患失,只是静静陪伴,不时给予一些鼓励支持,她又何尝不是一个群体的代表呢,一类渴望有所成就又被现实环境限制太多的人,现实处境带来的压力和原生家庭未曾补足的心理能量压得诸如此类年轻人瞬间崩溃的事是常有的。成年人的世界没有容易二字,大家都在尽力奔跑,当时好想要隔空去抱抱她,给予她一思温暖。
后来我给她讲了自己的故事,告诉她现状一定可以改变的,因为我也是从当初的人生低谷慢慢爬起来,我也是被无数爱我的人赠予的能量紧紧包围,才使得我有力量坚定做自己,现在我时常相信好事会发生在我身上,真的就像在实践吸引力法则,想好事就来好事。我把自己对她的看见一一告诉她,从我的角度去确认她的存在价值,看见她的努力,她说有被感动到,那一刻,我感觉自己活成了一束光…
从她的故事里,我似乎越来越能够去明白,人世间绝没有无缘无故地发生,所有的发生都是为你而来,不是冲你而来。最后,愿每一个人都活出自己期望的样子!去拥抱这个有爱的世界。