内心安全感强的人，就像一棵大树，无论外界多大风雨都无法轻易撼动她的根基。 内心安全感弱的人，就像扎根很浅的小树，小风小雨都能让她面临危险。 是什...

主动去争取，主动去创造，主动将不够好的经历融为我生命的一部分，承认它的存在，感恩它的发生为我带来了生命的觉醒与开悟，接受不完美的人和事，去看见每...

今日立春，去雪地里淋雪半小时，感受到大自然的独特与美妙，大地银装素裹，分外妖娆，这也意味着春天就要到来啦！内心怀着对春天的期盼，竟十分开心起来，...

外界的人事物是一面镜子，投射的是内在的自己，有人喜欢我们爱我们，我们产生开心和快乐的正向情绪，有人讨厌嫌弃我们，我们产生了愤怒和沮丧的负面情绪，...

读书，真的能够改变认知，拓展格局，让我们在阅读中学会发现问题、分析问题、解决问题。 最近阅读知名心理咨询师滑洋的《不去讨好任何人》这本书，给了我...

今年因为机缘巧合，我与一个大我20岁的同事同住一个宿舍，通过近一年的相处，我感觉自己好幸运，好幸福。幸福的是我感觉自己被她宠爱着，经常带各种吃的...

我终于明白了，如果我可以好好利用自己发达的感官能力，我是可以创造出无与伦比的美好生活。 倾听自己内心的声音，跟随自己的心去远方，做自己喜欢的事，...

事到如今，我开始意识到，老天爷是有意安排这一切发生，她是为了唤醒我，让我的真我苏醒，让我的灵性智慧升起来，多年来，在学习上花的钱，总算值得，钱和...